Løfterprofil

Ruben N Donde (2001), 17 år

Licensnummer: 3784 (aktiv), Københavns SK

Billeder
Ingen billeder tilføjet endnu.

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse År Stævne Sted   Klassisk Klasse År Stævne Sted
3-kamp             385 74 2019 DM Klassisk VK Ares og KSK, Rødovrehallen
Squat             127.5 74 2019 DM Klassisk VK Ares og KSK, Rødovrehallen
Bænk             90 74 2019 DM Klassisk VK Ares og KSK, Rødovrehallen
Dødløft             167.5 74 2019 DM Klassisk VK Ares og KSK, Rødovrehallen
Bænk, enkelt   87.5 66 2018 SM Bænkpres Hvidovre   95 74 2019 Jørgen Krog Cup Videbæk Styrkesport

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt             127.5 74 2019 DM Klassisk VK Ares og KSK, Rødovrehallen
Dødløft, enkelt             167.5 74 2019 DM Klassisk VK Ares og KSK, Rødovrehallen

Stævneresultater
År Konkurrence Disciplin K Resultat SQ BP DL Points # Kl. Vægt A S Klub Rek
2019 2. runde af Divisionst... Bænk x 90 90 67.266 3. 74 70.25 SJ J Københavns SK
2019 Jørgen Krog Cup Bænk x 95 95 70.766 1. 74 70.56 SJ SJ Københavns SK
2019 DM Klassisk 3-kamp x 385 127.5 90 167.5 290.329 2. 74 69.43 SJ SJ Københavns SK
2019 1. runde af Divisionst... Bænk x 92.5 92.5 71.188 2. 74 67.65 SJ J Københavns SK
2018 Finale, Divisionsturne... Bænk x 90 90 70.065 - 74 66.70 SJ J Københavns SK
2018 DM Bænkpres Bænk 87.5 87.5 69.764 1. 66 64.80 SJ SJ Københavns SK
2018 3. runde af Divisionst... Dødløft x 150 150 118.005 1. 66 65.85 SJ J Københavns SK
2018 DM Klassisk Bænkpres Bænk x 80 80 63.632 1. 66 64.98 SJ SJ Københavns SK
2018 SM Bænkpres Bænk 87.5 87.5 70.219 2. 66 64.30 SJ S Københavns SK
2018 2. runde af Divisionst... Bænk x 85 85 67.992 - 66 64.55 SJ J Københavns SK
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Logbøger og andre internetsider
Klub: ksk-styrke.dk
Tilføj link

Printervenlig side | Database søgeforme | Billeder: BillederNyesteTilføj | Kontakt