Løfterprofil

Kathrine H Bak (1981), 43 år

Licensnummer: 1805 (aktiv), Tårnby SK

Billeder

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse År Stævne Sted   Klassisk Klasse År Stævne Sted
3-kamp   523.5 69 2022 EM Masters Eskilstuna/Sverige   320 72 2016 DM Klassisk ER Powerlifting
Squat   185 69 2022 DM Styrkeløft Aalborg SK   85 72 2016 DM Klassisk ER Powerlifting
Bænk   115 69 2022 DM Styrkeløft Aalborg SK   80 72 2016 DM Klassisk ER Powerlifting
Dødløft   235 69 2023 VM Litauen   155 72 2016 DM Klassisk ER Powerlifting
Bænk, enkelt   115 69 2022 DM Styrkeløft Aalborg SK   85 69 2024 VM Bænkpres Klassisk Texas

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt   185 69 2022 DM Styrkeløft Aalborg SK   97.5 72 2017 DM Hold Runde 2, Øst Københavns Styrkeløft Klub
Dødløft, enkelt   235 69 2023 VM Litauen   157.5 72 2016 DM Hold Runde 2, Øst Tårnby SK

Stævneresultater, Bænk udstyr
År Konkurrence K Resultat IPF-P Wilks # Kl. Vægt A S Klub Rek
2024 VM Bænkpres Udstyr 110 19.71 116.95 1. 69 63.85 M1 M1 Tårnby SK
2024 EM Open, Sub-Junior, J... 107.5 90.09 532.82 6. 69 64.93 M1 S Tårnby SK
2024 DM Styrkeløft (3-kamp) 112.5 91.75 542.39 1. 69 65.08 M1 S Tårnby SK
2023 DM Bænkpres 75 13.41 79.51 1. 69 64.10 M1 S Tårnby SK
2023 DM Bænkpres 110 19.65 116.47 1. 69 64.20 M1 M1 Tårnby SK
2023 VM (3-kamp) 110 92.77 551.41 9. 69 63.25 M1 S Tårnby SK RekER DL M1
2023 EM Masters (3-kamp) 105 92.45 552.10 1. 63 61.70 M1 M1 Tårnby SK Rek
2023 EM (3-kamp) 107.5 91.14 543.00 4. 63 62.49 M1 S Tårnby SK Rek
2023 DM Styrkeløft (3-kamp) 105 91.41 544.95 1. 63 62.28 M1 S Tårnby SK Rek
2022 VM (3-kamp) 110 91.72 540.32 5. 69 66.29 M1 S Tårnby SK
2022 EM Masters (3-kamp) 105 92.04 542.45 1. 69 66.10 M1 S Tårnby SK RekVR S+M1 DL, ER M1 TOT
2022 EM (3-kamp) 112.5 90.11 530.19 6. 69 66.69 M1 S Tårnby SK
2022 DM Styrkeløft (3-kamp) 115 90.62 532.43 1. 69 67.20 M1 S Tårnby SK Rek
2021 VM (3-kamp) 107.5 89.88 529.31 10. 69 66.40 M1 S Tårnby SK Rek
2021 VM Masters (3-kamp) 100 91.04 537.46 1. 69 65.55 M1 M1 Tårnby SK RekVR DL
2021 EM (3-kamp) 105 91.05 536.80 3. 69 66.01 M1 S Tårnby SK RekVR DL
2021 EM Masters (3-kamp) 100 90.25 534.14 1. 69 64.72 M1 M1 Tårnby SK RekVR DL
2021 DM Styrkeløft (3-kamp) 70 70.01 413.84 1. 69 65.12 M1 S Tårnby SK
2020 DM Styrkeløft (3-kamp) 102.5 80.17 472.00 3. 72 66.50 S S Tårnby SK
2019 VM Styrkeløft (3-kamp) 110 85.96 503.42 14. 72 68.32 S S Tårnby SK
2019 SM Styrkeløft (3-kamp) 107.5 87.57 513.54 1. 72 67.85 S S Tårnby SK Rek
2019 EM (3-kamp) 95 85.97 508.18 8. 72 65.11 S S Tårnby SK
2019 DM Styrkeløft (3-kamp... 102.5 85.98 505.45 1. 72 66.98 S S Tårnby SK
2018 DM Bænkpres 90 15.84 93.41 2. 72 65.95 S S Tårnby SK
2018 TSK Cup, Udstyr (3-kam... 90 86.82 512.37 1. 72 65.65 S S Tårnby SK Rek
2018 VM (3-kamp) 92.5 85.64 504.61 6. 72 66.20 S S Tårnby SK Rek
2018 SM Bænkpres 97.5 17.18 101.32 1. 72 65.84 S S Tårnby SK
2018 AaSK Open, Udstyr (3-k... 90 84.61 499.89 1. 72 65.28 S S Tårnby SK Rek
2017 VM (3-kamp) 97.5 85.03 500.71 10. 72 66.44 S S Tårnby SK Rek
2017 EM (3-kamp) 95 81.99 480.96 7. 72 67.75 S S Tårnby SK
2017 DM i Styrkeløft (3-kam... 92.5 85.69 505.21 1. 72 66.00 S S Tårnby SK Rek
2016 TSK Cup, Udstyr (3-kam... 90 83.14 490.17 1. 72 66.00 S S Tårnby SK
2016 SM Styrkløft (3-kamp) 87.5 80.14 472.65 1. 72 65.88 S S Tårnby SK
2016 EM (3-kamp) 92.5 - 72 67.36 S S Tårnby SK
2016 VM Open, Sub-Junior, J... 90 15.72 92.41 9. 72 66.94 S S Tårnby SK
2016 DM (3-kamp) 90 77.93 457.70 1. 72 67.30 S S Tårnby SK
2016 ER Open, Udstyr 90 15.83 93.32 2. 72 66.04 S S Tårnby SK
2015 DM Bænkpres 95 16.74 98.72 2. 72 65.85 S S Tårnby SK
2015 TSK Cup, Udstyr (3-kam... 75 78.06 461.60 2. 72 65.00 S S Tårnby SK
2015 WEC (Western Europen C... 107.5 76.70 451.59 4. 72 66.45 S S Tårnby SK
2015 AaSK Open, Udstyr (3-k... 100 79.64 470.48 2. 72 65.30 S S Tårnby SK
2015 DM Hold Runde 2, Øst 100 17.99 106.88 1. 72 63.40 S S Tårnby SK
2015 DM-A (3-kamp) 102.5 67.88 404.21 1. 63 62.70 S S Tårnby SK Rek
2015 ER Open, Udstyr 97.5 17.43 103.33 2. 72 64.12 S S Tårnby SK
2014 DM Bænkpres 95 16.74 98.77 1. 72 65.80 S S Tårnby SK
2014 NM (3-kamp) 95 81.42 479.23 3. 72 66.60 S S Tårnby SK Rek, NR S DL
2014 Wisconsin State Open (... 105 69.50 406.93 - 72 68.40 S S Tårnby SK
2013 Badger Open (3-kamp) 102.5 82.94 485.81 - 72 68.30 S S Tårnby SK Rek
2013 DM-A (3-kamp) 97.5 77.58 456.53 2. 72 66.45 S S Tårnby SK
2013 DM Hold 105 18.37 108.09 - 72 66.70 S S Tårnby SK
2013 ER Open 102.5 17.88 105.18 1. 72 67.05 S S Tårnby SK
2012 DM Hold 102.5 17.92 105.40 - 72 66.80 S S Tårnby SK
2012 SM 100 17.37 101.95 1. 72 67.60 S S Tårnby SK
2012 AaSK Open (3-kamp) 92.5 74.27 438.65 1. 72 65.40 S S Tårnby SK
2012 EM (3-kamp) 97.5 80.74 475.59 6. 72 66.30 S S Tårnby SK
2012 DM A (3-kamp) 100 80.15 473.63 1. 72 65.20 S S Tårnby SK
2012 ER Open 97.5 17.27 102.05 2. 72 65.20 S S Tårnby SK
2011 DM 92.5 16.47 97.49 2. 72 64.60 S S Tårnby SK
2011 SM (3-kamp) 95 79.60 471.08 1. 72 64.70 S S Tårnby SK
2011 SM 95 16.91 100.12 1. 72 64.60 S S Tårnby SK
2011 DM A (3-kamp) 82.5 70.89 422.41 2. 63 62.25 S S Tårnby SK
2011 DM Hold 85 15.33 91.18 - 72 63.10 S S Tårnby SK
2011 ER Open 82.5 14.89 88.61 4. 63 63.00 S S Tårnby SK
2010 DM 77.5 13.92 82.64 2. 67.5 63.60 S S Tårnby SK
2010 SM (3-kamp) 85 74.60 441.15 1. 67.5 65.00 S S Tårnby SK DR S DL
2010 NM (3-kamp) - 67.5 65.60 S S Tårnby SK
2010 EM (3-kamp) 85 73.54 434.38 10. 67.5 65.15 S S Tårnby SK DR S DL
2010 DM A (3-kamp) 85 73.02 432.13 1. 67.5 64.70 S S Tårnby SK DR S DL
2010 ER Open 80 14.38 85.30 1. 67.5 63.50 S S Tårnby SK
2009 DM 82.5 14.91 88.71 2. 67.5 62.90 S S Tårnby SK
2009 SM (3-kamp) 80 67.40 400.35 1. 67.5 63.50 S S Tårnby SK
2009 WEC (3-kamp) 87.5 67.65 403.19 4. 67.5 62.35 S S Tårnby SK
2009 SM 85 15.47 92.29 1. 67.5 62.10 S S Tårnby SK
2009 Åbne Thy (3-kamp) 85 71.44 425.22 1. 67.5 62.80 S S Tårnby SK
2009 Nordfyn Cup 85 15.43 91.95 1. 67.5 62.40 S S Tårnby SK
2009 DM A (3-kamp) 90 72.68 433.24 2. 67.5 62.30 S S Tårnby SK
2009 ER Open 82.5 14.93 88.93 1. 67.5 62.70 S S Tårnby SK
2008 DM 90 16.41 97.96 1. 67.5 61.90 S S Tårnby SK
2008 TSK Cup (3-kamp) 87.5 70.86 422.40 1. 67.5 62.30 S S Tårnby SK
2008 SM (3-kamp) 85 69.82 415.99 1. 67.5 62.50 S S Tårnby SK
2008 WEC (3-kamp) 82.5 70.58 421.65 6. 67.5 61.35 S S Tårnby SK
2008 SM 85 15.43 91.95 1. 67.5 62.40 S S Tårnby SK
2008 Nordfyn Cup 75 13.53 80.45 2. 67.5 63.10 S S Tårnby SK
2008 DM A (3-kamp) 80 68.36 406.14 3. 67.5 63.40 S S Tårnby SK
2007 Copenhagen Cup (3-kamp... 72.5 64.60 384.42 1. 67.5 62.90 S S Tårnby SK
2007 DM 72.5 13.12 78.15 2. 67.5 62.70 S S Tårnby SK
2007 SM (3-kamp) 72.5 64.32 383.12 1. 67.5 62.60 S S Tårnby SK
2007 WEC (3-kamp) 75 64.72 385.35 5. 67.5 62.70 S S Tårnby SK
2007 SM 75 13.58 80.84 2. 67.5 62.70 S S Tårnby SK
2007 EM 75 13.52 80.36 6. 67.5 63.20 S S Tårnby SK
2007 VM 67.5 12.58 75.53 7. 60 59.70 S S Tårnby SK
2007 EM (3-kamp) 70 63.28 380.29 10. 60 59.80 S S Tårnby SK
2007 Nordfyn 67.5 12.56 75.45 2. 60 59.80 S S Tårnby SK
2007 DM A (3-kamp) 70 62.54 375.90 2. 60 59.50 S S Tårnby SK
2007 ER Open 67.5 12.63 75.94 2. 60 59.30 S S Tårnby SK
2006 TSK Cup (3-kamp) 70 61.85 372.27 2. 60 59.10 S S Tårnby SK DR S DL
2006 DM 72.5 13.53 81.38 1. 60 59.50 S S Tårnby SK
2006 DM Hold Finale 72.5 13.35 79.90 - 67.5 60.90 S S Tårnby SK
2006 SM (3-kamp) 72.5 61.54 369.83 2. 60 59.60 S S Tårnby SK
2006 DM Hold 77.5 14.16 84.56 - 67.5 61.70 S S Tårnby SK
2006 NM (3-kamp) 75 60.64 361.10 5. 67.5 62.70 S S Tårnby SK
2006 SM 75 13.59 80.94 2. 67.5 62.60 S S Tårnby SK
2006 WEC (3-kamp) 70 58.19 347.01 4. 67.5 62.20 S S Tårnby SK
2006 DM Hold 75 13.53 80.45 - 67.5 63.10 S S Tårnby SK
2006 Nordfyn Cup 72.5 12.96 76.86 1. 67.5 64.10 S S Tårnby SK
2006 DM A (3-kamp) 75 62.52 370.58 2. 67.5 64.20 S S Tårnby SK
2006 ER Open - 75 67.60 S S Tårnby SK
2005 VM 70 12.46 73.77 11. 67.5 64.60 S S Tårnby SK
2005 SM (3-kamp) 70 58.67 349.05 2. 67.5 63.00 S S Tårnby SK
2005 NM (3-kamp) 65 54.26 322.95 5. 67.5 62.80 S S Tårnby SK
2005 SM 70 12.72 75.82 2. 67.5 62.30 S S Tårnby SK
2005 DM 72.5 13.17 78.53 1. 67.5 62.30 S S Tårnby SK
2005 NM 65 12.13 72.94 3. 60 59.50 S S Tårnby SK
2005 DM A (3-kamp) 70 53.29 317.60 3. 67.5 62.00 S S Tårnby SK
2005 ER Open 65 12.20 73.42 2. 60 59.00 S S Tårnby SK
2004 DM 57.5 10.36 61.61 2. 67.5 63.20 J J Tårnby SK
2004 DM A (3-kamp) 45 45.72 273.13 2. 67.5 61.60 J S Tårnby SK
2004 DM Diverse (3-kamp) 40 42.98 256.74 1. 67.5 61.60 J J Tårnby SK
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Danske rekorder, Udstyr
Kategori Rekord Klasse Løft Dato Stævne Sted
Senior Dødløft72 227.5 24.08.2019 SM Styrkeløft Tårnby (TSK og KSK)
Senior Dødløft76 227.5 24.08.2019 SM Styrkeløft Tårnby (TSK og KSK)
Senior Dødløft63 226.0 07.07.2023 EM Masters Pilsen, Tjekkiet
Senior Dødløft69 235.0 16.11.2023 VM Litauen
Senior Total69 523.5 06.07.2022 EM Masters Eskilstuna/Sverige
Senior Total63 506.0 07.07.2023 EM Masters Pilsen, Tjekkiet
Masters 1 Squat69 185.0 05.03.2022 DM Styrkeløft Aalborg SK
Masters 1 Squat63 177.5 06.05.2023 EM Thisted
Masters 1 Bænkpres, 3-kamp69 115.0 05.03.2022 DM Styrkeløft Aalborg SK
Masters 1 Bænkpres, 3-kamp63 107.5 06.05.2023 EM Thisted
Masters 1 Dødløft63 226.0 07.07.2023 EM Masters Pilsen, Tjekkiet
Masters 1 Dødløft69 235.0 16.11.2023 VM Litauen
Masters 1 Total69 523.5 06.07.2022 EM Masters Eskilstuna/Sverige
Masters 1 Total63 506.0 07.07.2023 EM Masters Pilsen, Tjekkiet
Masters 1 Bænkpres, enkelt69 115.0 05.03.2022 DM Styrkeløft Aalborg SK
Masters 1 Bænkpres, enkelt63 107.5 06.05.2023 EM Thisted

Danske rekorder, Klassisk
Kategori Rekord Klasse Løft Dato Stævne Sted
Masters 1 Bænkpres, enkelt69 85.0 25.05.2024 VM Bænkpres Klassisk Texas

Logbøger og andre internetsider
Klub: tsk-styrke.dk
Logbog: bodybuilding.dk, motion-online.dk
Facebook: facebook.com
Billeder/film: hoosier111
Tilføj link

Printervenlig side | Database søgeforme | Billeder: BillederNyesteTilføj | Kontakt