Kathrine H Bak (1981), 39 år

Licensnummer: 1805 (aktiv), Tårnby SK

Billeder
Flere billeder kan tilføjes her | Se flere billeder af Kathrine H Bak her | Billeder af andre løftere

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse År Stævne Sted   Klassisk Klasse År Stævne Sted
3-kamp   505 72 2019 SM Styrkeløft Tårnby (TSK og KSK)   320 72 2016 DM Klassisk ER Powerlifting
Squat   175 72 2018 TSK Cup, Udstyr Tårnby   85 72 2016 DM Klassisk ER Powerlifting
Bænk   110 72 2019 VM Styrkeløft Dubai   80 72 2016 DM Klassisk ER Powerlifting
Dødløft   227.5 72 2019 SM Styrkeløft Tårnby (TSK og KSK)   155 72 2016 DM Klassisk ER Powerlifting
Bænk, enkelt   110 72 2019 VM Styrkeløft Dubai   82.5 72 2015 1. runde af Divisionst... Ares/Københavns SK

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt   175 72 2018 TSK Cup, Udstyr Tårnby   97.5 72 2017 2. runde af Divisionst... Københavns Styrkeløft Klub
Dødløft, enkelt   227.5 72 2019 SM Styrkeløft Tårnby (TSK og KSK)   157.5 72 2016 2. runde af Divisionst... Tårnby SK

Stævneresultater
År Konkurrence Disciplin K Resultat SQ BP DL IPF-P Wilks # Kl. Vægt A S Klub Rek
2020 DM Styrkeløft 3-kamp 457.5 145 102.5 210 80.17 472.00 3. 72 66.50 S S Tårnby SK
2019 VM Styrkeløft 3-kamp 497.5 167.5 110 220 85.96 503.42 14. 72 68.32 S S Tårnby SK
2019 SM Styrkeløft 3-kamp 505 170 107.5 227.5 87.57 513.54 1. 72 67.85 S S Tårnby SK Rek
2019 EM 3-kamp 485 170 95 220 85.97 508.18 8. 72 65.11 S S Tårnby SK
2019 DM Styrkeløft 3-kamp 492.5 170 102.5 220 85.98 505.45 1. 72 66.98 S S Tårnby SK
2018 DM Bænkpres Bænk 90 90 52.83 93.41 2. 72 65.95 S S Tårnby SK
2018 TSK Cup, Udstyr 3-kamp 492 175 90 227 86.82 512.37 1. 72 65.65 S S Tårnby SK Rek
2018 VM 3-kamp 487.5 170 92.5 225 85.64 504.61 6. 72 66.20 S S Tårnby SK Rek
2018 3. runde af Divisionst... Dødløft 200 200 35.21 207.58 1. 72 65.95 S S Tårnby SK
2018 SM Bænkpres Bænk 97.5 97.5 57.29 101.32 1. 72 65.84 S S Tårnby SK
2018 2. runde af Divisionst... Dødløft 220 220 38.77 228.73 1. 72 65.80 S S Tårnby SK
2018 AaSK Open, Udstyr 3-kamp 478 165 90 223 84.61 499.89 1. 72 65.28 S S Tårnby SK Rek
2018 Arnold Sports Festival Dødløft 225 225 40.02 236.86 3. 72 64.70 S S Tårnby SK
2017 Divisionsturneringensf... Dødløft 205 205 36.12 213.04 1. 72 65.84 S S Tårnby SK
2017 VM 3-kamp 485 165 97.5 222.5 85.03 500.71 10. 72 66.44 S S Tårnby SK Rek
2017 2. runde af Divisionst... Squat x 97.5 97.5 20.54 100.05 - 72 67.00 S S Tårnby SK
2017 EM 3-kamp 472.5 167.5 95 210 81.99 480.96 7. 72 67.75 S S Tårnby SK
2017 DM i Styrkeløft 3-kamp 487 172.5 92.5 222 85.69 505.21 1. 72 66.00 S S Tårnby SK Rek
2016 Divisionsturneringensf... Dødløft 225 225 39.89 235.78 1. 72 65.10 S S Tårnby SK
2016 TSK Cup, Udstyr 3-kamp 472.5 170 90 212.5 83.14 490.17 1. 72 66.00 S S Tårnby SK
2016 DM Klassisk Bænkpres Bænk x 75 75 60.88 77.46 1. 72 66.40 S S Tårnby SK
2016 SM Styrkløft 3-kamp 455 162.5 87.5 205 80.14 472.65 1. 72 65.88 S S Tårnby SK
2016 2. runde af Divisionst... Dødløft x 157.5 157.5 33.15 161.41 1. 72 67.12 S S Tårnby SK
2016 EM 3-kamp 92.5 212.5 - 72 67.36 S S Tårnby SK
2016 VM Open, Sub-Junior, J... Bænk 90 90 52.38 92.41 9. 72 66.94 S S Tårnby SK
2016 DM Klassisk 3-kamp x 320 85 80 155 67.29 327.58 4. 72 67.22 S S Tårnby SK
2016 DM 3-kamp 447.5 147.5 90 210 77.93 457.70 1. 72 67.30 S S Tårnby SK
2016 ER Open, Udstyr Bænk 90 90 52.79 93.32 2. 72 66.04 S S Tårnby SK
2016 1. runde af Divisionst... Dødløft 222.5 222.5 39.31 232.11 1. 72 65.50 S S Tårnby SK
2015 DM Bænkpres Bænk 95 95 55.81 98.72 2. 72 65.85 S S Tårnby SK
2015 TSK Cup, Udstyr 3-kamp 440 150 75 215 78.06 461.60 2. 72 65.00 S S Tårnby SK
2015 WEC (Western Europen C... 3-kamp 437.5 142.5 107.5 187.5 76.70 451.59 4. 72 66.45 S S Tårnby SK
2015 3. runde af Divisionst... Bænk x 80 80 64.71 82.18 - 72 66.90 S S Tårnby SK
2015 AaSK Open, Udstyr 3-kamp 450 140 100 210 79.64 470.48 2. 72 65.30 S S Tårnby SK
2015 2. runde af Divisionst... Bænk 100 100 60.11 106.88 1. 72 63.40 S S Tårnby SK
2015 DM-A 3-kamp 375 85 102.5 187.5 67.88 404.21 1. 63 62.70 S S Tårnby SK Rek
2015 ER Open, Udstyr Bænk 97.5 97.5 58.20 103.33 2. 72 64.12 S S Tårnby SK
2015 1. runde af Divisionst... Bænk x 82.5 82.5 67.80 86.75 - 72 64.80 S S Tårnby SK
2014 DM Bænkpres Bænk 95 95 55.84 98.77 1. 72 65.80 S S Tårnby SK
2014 NM 3-kamp 465 150 95 220 81.42 479.23 3. 72 66.60 S S Tårnby SK Rek, NR S DL
2014 Wisconsin State Open 3-kamp 402.5 152.5 105 145 69.50 406.93 - 72 68.40 S S Tårnby SK
2013 Badger Open 3-kamp 480 165 102.5 212.5 82.94 485.81 - 72 68.30 S S Tårnby SK Rek
2013 DM-A 3-kamp 442.5 160 97.5 185 77.58 456.53 2. 72 66.45 S S Tårnby SK
2013 Divisionsturnering Bænk 105 105 61.23 108.09 - 72 66.70 S S Tårnby SK
2013 ER Open Bænk 102.5 102.5 59.59 105.18 1. 72 67.05 S S Tårnby SK
2012 Divisionsturnering Bænk 102.5 102.5 59.72 105.40 - 72 66.80 S S Tårnby SK
2012 SM Bænk 100 100 57.87 101.95 1. 72 67.60 S S Tårnby SK
2012 AaSK Open 3-kamp 420 145 92.5 182.5 74.27 438.65 1. 72 65.40 S S Tårnby SK
2012 EM 3-kamp 460 155 97.5 207.5 80.74 475.59 6. 72 66.30 S S Tårnby SK
2012 DM A 3-kamp 452.5 157.5 100 195 80.15 473.63 1. 72 65.20 S S Tårnby SK
2012 ER Open Bænk 97.5 97.5 57.62 102.05 2. 72 65.20 S S Tårnby SK
2011 DM Bænk 92.5 92.5 54.97 97.49 2. 72 64.60 S S Tårnby SK
2011 SM 3-kamp 447.5 150 95 202.5 79.60 471.08 1. 72 64.70 S S Tårnby SK
2011 SM Bænk 95 95 56.45 100.12 1. 72 64.60 S S Tårnby SK
2011 DM A 3-kamp 390 142.5 82.5 165 70.89 422.41 2. 63 62.25 S S Tårnby SK
2011 Divisionsturnering Bænk 85 85 51.25 91.18 - 72 63.10 S S Tårnby SK
2011 ER Open Bænk 82.5 82.5 49.79 88.61 4. 63 63.00 S S Tårnby SK
2010 DM Bænk 77.5 77.5 46.49 82.64 2. 67.5 63.60 S S Tårnby SK
2010 SM 3-kamp 420.5 142.5 85 193 74.60 441.15 1. 67.5 65.00 S S Tårnby SK DR S DL
2010 NM 3-kamp 135 - 67.5 65.60 S S Tårnby SK
2010 EM 3-kamp 415 137.5 85 192.5 73.54 434.38 10. 67.5 65.15 S S Tårnby SK DR S DL
2010 DM A 3-kamp 410.5 135 85 190.5 73.02 432.13 1. 67.5 64.70 S S Tårnby SK DR S DL
2010 ER Open Bænk 80 80 48.04 85.30 1. 67.5 63.50 S S Tårnby SK
2009 DM Bænk 82.5 82.5 49.84 88.71 2. 67.5 62.90 S S Tårnby SK
2009 SM 3-kamp 375 130 80 165 67.40 400.35 1. 67.5 63.50 S S Tårnby SK
2009 WEC 3-kamp 372.5 130 87.5 155 67.65 403.19 4. 67.5 62.35 S S Tårnby SK
2009 SM Bænk 85 85 51.77 92.29 1. 67.5 62.10 S S Tårnby SK
2009 Åbne Thy 3-kamp 395 137.5 85 172.5 71.44 425.22 1. 67.5 62.80 S S Tårnby SK
2009 Nordfyn Cup Bænk 85 85 51.61 91.95 1. 67.5 62.40 S S Tårnby SK
2009 DM A 3-kamp 400 147.5 90 162.5 72.68 433.24 2. 67.5 62.30 S S Tårnby SK
2009 ER Open Bænk 82.5 82.5 49.94 88.93 1. 67.5 62.70 S S Tårnby SK
2008 DM Bænk 90 90 54.92 97.96 1. 67.5 61.90 S S Tårnby SK
2008 TSK Cup 3-kamp 390 142.5 87.5 160 70.86 422.40 1. 67.5 62.30 S S Tårnby SK
2008 SM 3-kamp 385 135 85 165 69.82 415.99 1. 67.5 62.50 S S Tårnby SK
2008 WEC 3-kamp 385 140 82.5 162.5 70.58 421.65 6. 67.5 61.35 S S Tårnby SK
2008 SM Bænk 85 85 51.61 91.95 1. 67.5 62.40 S S Tårnby SK
2008 Nordfyn Cup Bænk 75 75 45.22 80.45 2. 67.5 63.10 S S Tårnby SK
2008 DM A 3-kamp 380 140 80 160 68.36 406.14 3. 67.5 63.40 S S Tårnby SK
2007 Copenhagen Cup 3-kamp 357.5 125 72.5 160 64.60 384.42 1. 67.5 62.90 S S Tårnby SK
2007 DM Bænk 72.5 72.5 43.88 78.15 2. 67.5 62.70 S S Tårnby SK
2007 SM 3-kamp 355 127.5 72.5 155 64.32 383.12 1. 67.5 62.60 S S Tårnby SK
2007 WEC 3-kamp 357.5 125 75 157.5 64.72 385.35 5. 67.5 62.70 S S Tårnby SK
2007 SM Bænk 75 75 45.40 80.84 2. 67.5 62.70 S S Tårnby SK
2007 EM Bænk 75 75 45.17 80.36 6. 67.5 63.20 S S Tårnby SK
2007 VM Bænk 67.5 67.5 42.19 75.53 7. 60 59.70 S S Tårnby SK
2007 EM 3-kamp 340 117.5 70 152.5 63.28 380.29 10. 60 59.80 S S Tårnby SK
2007 Nordfyn Bænk 67.5 67.5 42.14 75.45 2. 60 59.80 S S Tårnby SK
2007 Nordfyn Cup Klassisk Bænk x 57.5 57.5 49.50 64.27 2. 60 59.80 S S Tårnby SK
2007 DM A 3-kamp 335 115 70 150 62.54 375.90 2. 60 59.50 S S Tårnby SK
2007 ER Open Bænk 67.5 67.5 42.38 75.94 2. 60 59.30 S S Tårnby SK
2006 TSK Cup 3-kamp 330 105 70 156 61.85 372.27 2. 60 59.10 S S Tårnby SK DR S DL
2006 DM Bænk 72.5 72.5 45.42 81.38 1. 60 59.50 S S Tårnby SK
2006 Divisionsturneringsfin... Bænk 72.5 72.5 44.72 79.90 - 67.5 60.90 S S Tårnby SK
2006 SM 3-kamp 330 110 72.5 147.5 61.54 369.83 2. 60 59.60 S S Tårnby SK
2006 Divisionsturnering Bænk 77.5 77.5 47.39 84.56 - 67.5 61.70 S S Tårnby SK
2006 NM 3-kamp 335 115 75 145 60.64 361.10 5. 67.5 62.70 S S Tårnby SK
2006 SM Bænk 75 75 45.44 80.94 2. 67.5 62.60 S S Tårnby SK
2006 WEC 3-kamp 320 110 70 140 58.19 347.01 4. 67.5 62.20 S S Tårnby SK
2006 Divisionsturnering Bænk 75 75 45.22 80.45 - 67.5 63.10 S S Tårnby SK
2006 Nordfyn Cup Bænk 72.5 72.5 43.29 76.86 1. 67.5 64.10 S S Tårnby SK
2006 DM A 3-kamp 350 122.5 75 152.5 62.52 370.58 2. 67.5 64.20 S S Tårnby SK
2006 ER Open Bænk - 75 67.60 S S Tårnby SK
2005 VM Bænk 70 70 41.60 73.77 11. 67.5 64.60 S S Tårnby SK
2005 SM 3-kamp 325 112.5 70 142.5 58.67 349.05 2. 67.5 63.00 S S Tårnby SK
2005 NM 3-kamp 300 110 65 125 54.26 322.95 5. 67.5 62.80 S S Tårnby SK
2005 SM Bænk 70 70 42.54 75.82 2. 67.5 62.30 S S Tårnby SK
2005 DM Bænk 72.5 72.5 44.06 78.53 1. 67.5 62.30 S S Tårnby SK
2005 NM Bænk 65 65 40.72 72.94 3. 60 59.50 S S Tårnby SK
2005 DM A 3-kamp 292.5 105 70 117.5 53.29 317.60 3. 67.5 62.00 S S Tårnby SK
2005 ER Open Bænk 65 65 40.96 73.42 2. 60 59.00 S S Tårnby SK
2004 DM Bænk 57.5 57.5 34.63 61.61 2. 67.5 63.20 J J Tårnby SK
2004 DM A 3-kamp 250 90 45 115 45.72 273.13 2. 67.5 61.60 J S Tårnby SK
2004 DM Diverse 3-kamp 235 80 40 115 42.98 256.74 1. 67.5 61.60 J J Tårnby SK
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Danske rekorder, Udstyr
Kategori Rekord Klasse Løft Dato Stævne Sted
Senior Dødløft72 227.5 24.08.2019 SM Styrkeløft Tårnby (TSK og KSK)

Logbøger og andre internetsider
Logbog: bodybuilding.dk, motion-online.dk
Facebook: facebook.com
Billeder/film: hoosier111
Tilføj link