Løfterprofil

Mia Tovgaard (1979), 45 år

Licensnummer: 1864 (aktiv), Aalborg SK

Billeder
Ingen billeder tilføjet endnu.

Personlige rekorder

Disciplin		Udstyr	Klasse	År	Stævne	Sted		Klassisk	Klasse	År	Stævne	Sted
3-kamp		387.5	47	2018	JM Styrkeløft	Videbæk		277.5	47	2014	DM Klassisk	ER Powerlifting
Squat		160	47	2019	Aask Open, Udstyr	AaSK, Aalborg		90	47	2014	DM Klassisk	ER Powerlifting
Bænk		85	47	2015	TSK Cup, Udstyr	Tårnby		57.5	47	2014	DM Klassisk	ER Powerlifting
Dødløft		147.5	47	2018	JM Styrkeløft	Videbæk		130	47	2014	DM Klassisk	ER Powerlifting
Bænk, enkelt		87.5	47	2014	JM Bænkpres	Thisted		60	47	2014	DM Bænkpres Klassisk	Aalborg (AaSK)
Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt		160	47	2019	Aask Open, Udstyr	AaSK, Aalborg		90	47	2014	DM Klassisk	ER Powerlifting
Dødløft, enkelt		147.5	47	2018	JM Styrkeløft	Videbæk		130	47	2014	DM Klassisk	ER Powerlifting

Stævneresultater

Alle
Udstyr	Stævner:	3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering	Enkelt:	Squat | Bænkpres | Dødløft
Raw	Stævner:	3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering	Enkelt:	Squat | Bænkpres | Dødløft

År	Konkurrence	Disciplin	K	Resultat	SQ	BP	DL	IPF-P	Wilks	#	Kl.	Vægt	A	S	Klub	Rek
2024	EM Masters	3-kamp		347.5	145	62.5	140	77.43	474.72	1.	47	45.98	M1	M1	Aalborg SK
2024	DM Styrkeløft	3-kamp		360	155	62.5	142.5	79.68	488.81	2.	47	46.38	M1	S	Aalborg SK	Rek
2023	JM Styrkeløft	3-kamp		342.5	150	55	137.5	75.87	465.39	1.	47	46.33	M1	M1	Aalborg SK
2023	Aask Open, Udstyr	3-kamp		315	150	35	130	69.19	424.62	1.	47	46.85	M1	S	Aalborg SK
2022	DM Styrkeløft	3-kamp		330	130	70	130	72.48	444.84	2.	47	46.85	M1	S	Aalborg SK
2020	DM Styrkeløft	3-kamp		360	150	70	140	79.99	490.54	1.	47	46.15	M1	S	Aalborg SK
2019	Aask Open, Udstyr	3-kamp		382.5	160	82.5	140	84.22	516.80	1.	47	46.70	M1	S	Aalborg SK	Rek
2019	DM Styrkeløft	3-kamp			155					-	47	45.56	M1	S	Aalborg SK
2018	JM Styrkeløft	3-kamp		387.5	155	85	147.5	85.16	522.58	1.	47	46.82	S	S	Aalborg SK	Rek
2018	AaSK Open, Udstyr	3-kamp		380	155	85	140	83.84	514.37	1.	47	46.58	S	S	Aalborg SK
2017	JM Styrkeløft	3-kamp		382.5	157.5	82.5	142.5	84.57	518.79	1.	47	46.45	S	S	Aalborg SK	Rek
2017	AaSK Open, Udstyr	3-kamp			155					-	47	46.85	S	S	Aalborg SK
2016	AaSK Open, Udstyr	3-kamp		380	152.5	85	142.5	83.53	512.62	1.	47	46.80	S	S	Aalborg SK	Rek
2016	DM	3-kamp								-	47	46.40	S	S	Aalborg SK
2015	DM Hold Finale	Squat		152.5	152.5			33.72	206.84	1.	47	46.45	S	S	Aalborg SK
2015	TSK Cup, Udstyr	3-kamp		377.5	147.5	85	145	84.09	515.55	1.	47	46.00	S	S	Aalborg SK	Rek
2015	JM	3-kamp		372.5	150	82.5	140	82.77	507.57	1.	47	46.15	S	S	Aalborg SK
2015	DM Hold Runde 3, Vest	Squat		142.5	142.5			31.27	191.95	1.	47	46.90	S	S	Aalborg SK
2015	AaSK Open, Udstyr	3-kamp		377.5	150	82.5	145	83.95	514.76	1.	47	46.10	S	S	Aalborg SK	Rek
2015	DM Hold Runde 2, Vest	Squat		150	150			32.89	201.89	1.	47	46.95	S	S	Aalborg SK
2015	DM-A	3-kamp		375	147.5	82.5	145	82.50	506.29	1.	47	46.75	S	S	Aalborg SK	Rek
2014	TSK Cup, Udstyr	3-kamp		362.5	140	82.5	140	79.86	489.99	1.	47	46.67	S	S	Aalborg SK	Rek
2014	JM	3-kamp			145					-	47	46.10	S	S	Aalborg SK
2014	DM Bænkpres Klassisk	Bænk	x	60		60		64.06	81.07	1.	47	46.70	S	S	Aalborg SK	Rek
2014	JM Bænkpres	Bænk		87.5		87.5		66.67	118.22	1.	47	46.70	S	S	Aalborg SK	Rek
2014	VM	Bænk		82.5		82.5		62.86	111.47	4.	47	46.70	S	S	Aalborg SK	Rek
2014	DM Klassisk	3-kamp	x	277.5	90	57.5	130	77.92	376.65	1.	47	46.40	S	S	Aalborg SK	Rek
2014	DM-A	3-kamp				77.5	135			-	47	46.50	S	S	Aalborg SK
2013	TSK Cup	3-kamp		357.5	142.5	75	140	78.33	480.80	1.	47	47.00	S	S	Aalborg SK	Rek
2013	JM	3-kamp								-	47	45.70	S	S	AK Jyden
2013	JM	Bænk		77.5		77.5		58.75	104.23	1.	47	46.95	S	S	AK Jyden	Rek
2013	AaSK Open	3-kamp		348.5	140	72.5	136	77.11	472.88	1.	47	46.40	S	S	AK Jyden	Rek
2012	JM	3-kamp		322.5	125	72.5	125	71.60	439.08	1.	47	46.20	S	S	AK Jyden	Rek
2012	AaSK Open	3-kamp		312.5	120	72.5	120	68.04	417.72	2.	52	47.40	S	S	Sportshøjskolen	Rek
2012	DM A	3-kamp		307.5	115	62.5	130	68.27	418.66	1.	47	46.20	S	S	Sportshøjskolen
2011	JM	3-kamp		272.5	100	52.5	120	53.77	327.52	2.	57	54.50	S	S	Sportshøjskolen
2011	Åbne Thy	3-kamp		320	120	67.5	132.5	70.81	434.34	1.	47	46.40	S	S	Sportshøjskolen	Rek
2011	DM A	3-kamp		327.5	127.5	65	135	72.95	447.27	1.	47	46.00	S	S	Sportshøjskolen	Rek
2010	JM	3-kamp		270	90	50	130	60.35	369.87	1.	48	45.80	S	S	Sportshøjskolen	DR S DL
2007	DM A	3-kamp								-	48	47.40	S	S	Aalborg SK
2004	JM	3-kamp		285	107.5	52.5	125	62.05	380.96	1.	48	47.40	S	S	Shøj	DR S SQ+DL

Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Danske rekorder, Udstyr
Logbøger og andre internetsider
Klub: aalborgstyrkeloefterklub.dk, facebook.com
Tilføj link

Printervenlig side | Database søgeforme | Billeder: Billeder ¤ Nyeste ¤ Tilføj | Kontakt