Løfterprofil

John Smedemark (1976), 47 år

Licensnummer: 1846 (aktiv), AK Odin

Billeder
Ingen billeder tilføjet endnu.

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse År Stævne Sted   Klassisk Klasse År Stævne Sted
3-kamp   560 100 2010 JM Thisted   435 93 2024 DM Klassisk Sub-Junio... AK Frem/Gudenådalens SK
Squat   190 90 2009 DM-C Bogense   140 93 2024 DM Klassisk Sub-Junio... AK Frem/Gudenådalens SK
Bænk   160 100 2010 JM Thisted   125 93 2024 DM Klassisk Sub-Junio... AK Frem/Gudenådalens SK
Dødløft   220 100 2010 JM Thisted   170 93 2024 DM Klassisk Sub-Junio... AK Frem/Gudenådalens SK
Bænk, enkelt   160 100 2010 JM Thisted   125 93 2024 DM Klassisk Sub-Junio... AK Frem/Gudenådalens SK

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt   190 90 2009 DM-C Bogense   140 93 2024 DM Klassisk Sub-Junio... AK Frem/Gudenådalens SK
Dødløft, enkelt   220 100 2010 JM Thisted   170 93 2024 DM Klassisk Sub-Junio... AK Frem/Gudenådalens SK

Stævneresultater
År Konkurrence Disciplin K Resultat SQ BP DL IPF-P Wilks # Kl. Vægt A S Klub Rek
2024 DM Klassisk Sub-Junio... 3-kamp x 435 140 125 170 57.58 276.49 5. 93 90.80 M1 M1 AK Odin
2023 3. runde af Divisionst... Bænk x 122.5 122.5 16.17 77.65 4. 93 91.29 M1 S AK Odin
2023 2. runde af Divisionst... Bænk x 115 115 15.43 74.12 8. 93 88.36 M1 S AK Odin
2022 2. runde af Divisionst... Bænk x 115 115 15.24 73.17 - 93 90.58 M1 S AK Odin
2022 1. runde af Divisionst... Bænk x 120 120 15.91 76.40 9. 93 90.46 M1 S AK Odin
2019 Jørgen Krog Cup Bænk x 122.5 122.5 59.40 78.66 3. 93 88.98 M1 M1 AK Odin
2018 Jørgen Krogh Cup Bænk x 115 115 55.60 73.62 4. 93 89.50 M1 M1 AK Odin
2010 JM 3-kamp 560 180 160 220 59.47 345.30 8. 100 96.90 S S Jyden SM
2010 JM Bænk - 100 96.50 S S Jyden SM
2010 Divisionsturnering Bænk - 100 96.60 S S Jyden SM
2009 DM-C 3-kamp 515 190 110 215 57.67 333.46 1. 90 87.60 S S Jyden SM
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Logbøger og andre internetsider
Tilføj link

Printervenlig side | Database søgeforme | Billeder: BillederNyesteTilføj | Kontakt