Løfterprofil
Kira H Jensen (1990), 35 år
Licensnummer: 4479 (aktiv), Københavns SKBilleder
Ingen billeder tilføjet endnu.
Personlige rekorder
| Disciplin | Udstyr | Klasse | År | Stævne | Sted | Klassisk | Klasse | År | Stævne | Sted | ||
| 3-kamp | 412.5 | +84 | 2025 | HaSK Open | Haderslev | |||||||
| Squat | 170 | +84 | 2025 | HaSK Open | Haderslev | |||||||
| Bænk | 87.5 | +84 | 2024 | SM Klassisk Styrkeløft | Albertslund SF/Roskilde AK | |||||||
| Dødløft | 157.5 | +84 | 2024 | SM Klassisk Styrkeløft | Albertslund SF/Roskilde AK | |||||||
| Bænk, enkelt | 120 | +84 | 2024 | DM Hold Runde 3, Øst | Københavns SK | 87.5 | +84 | 2024 | SM Klassisk Styrkeløft | Albertslund SF/Roskilde AK | ||
Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne) |
||||||||||||
| Squat, enkelt | 177.5 | +84 | 2024 | DM Hold Runde 2, Øst | Københavns SK | |||||||
| Dødløft, enkelt | 157.5 | +84 | 2024 | SM Klassisk Styrkeløft | Albertslund SF/Roskilde AK | |||||||
Stævneresultater
|
Alle |
||||
| Udstyr | Stævner: | 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering | Enkelt: | Squat | Bænkpres | Dødløft |
| Raw | Stævner: | 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering | Enkelt: | Squat | Bænkpres | Dødløft |
| År | Konkurrence | Disciplin | K | Resultat | SQ | BP | DL | IPF-P | Wilks | # | Kl. | Vægt | A | S | Klub | Rek |
| 2025 | HaSK Open | 3-kamp | x | 412.5 | 170 | 85 | 157.5 | 71.01 | 331.28 | 1. | +84 | 117.14 | S | S | Københavns SK | |
| 2025 | DM Hold Runde 1, Øst | Bænk | 85 | 85 | 12.04 | 68.09 | 2. | +84 | 118.80 | S | S | Københavns SK | ||||
| 2025 | DM Hold Runde 1, Øst | Squat | x | 162.5 | 162.5 | 27.90 | 130.18 | 1. | +84 | 118.80 | S | S | Københavns SK | |||
| 2024 | DM Hold Runde 3, Øst | Bænk | 120 | 120 | 17.02 | 96.25 | 1. | +84 | 117.95 | S | S | Københavns SK | ||||
| 2024 | SM Klassisk Styrkeløft | 3-kamp | x | 405 | 160 | 87.5 | 157.5 | 69.72 | 325.30 | 1. | +84 | 117.10 | S | S | Københavns SK | |
| 2024 | DM Hold Runde 2, Øst | Bænk | 117.5 | 117.5 | 16.71 | 94.43 | 3. | +84 | 116.70 | S | S | Københavns SK | ||||
| 2024 | DM Hold Runde 2, Øst | Squat | x | 177.5 | 177.5 | 30.58 | 142.66 | 1. | +84 | 116.70 | S | S | Københavns SK | |||
| 2024 | DM Hold Runde 1, Øst | Bænk | 112.5 | 112.5 | 15.97 | 90.29 | 4. | +84 | 117.60 | S | S | Københavns SK | Rek | |||
| 2024 | DM Hold Runde 1, Øst | Dødløft | x | 152.5 | 152.5 | 26.23 | 122.40 | 2. | +84 | 117.60 | S | S | Københavns SK | Rek | ||
| 2023 | TSK Cup, Klassisk | 3-kamp | x | 382.5 | 167.5 | 80 | 135 | 65.81 | 307.07 | 2. | +84 | 117.45 | S | S | Københavns SK | |
| 2023 | SM Klassisk Styrkeløft | 3-kamp | x | 392.5 | 165 | 77.5 | 150 | 67.46 | 314.71 | 1. | +84 | 118.20 | S | S | Københavns SK | |
| 2023 | Jørgen Krog/Copenhagen... | Bænk | x | 72.5 | 72.5 | 51.52 | 58.17 | 1. | +84 | 117.85 | S | S | Københavns SK | |||
| 2022 | TSK Cup, Klassisk | 3-kamp | x | 340 | 142.5 | 67.5 | 130 | 58.39 | 272.41 | 3. | +84 | 118.74 | S | S | Københavns SK | |
| 2022 | DM Hold Runde 3, Øst | Squat | x | 135 | 135 | 23.18 | 108.12 | 1. | +84 | 119.00 | S | S | Københavns SK | |||
| 2022 | SM Klassisk Styrkeløft | 3-kamp | x | 315 | 115 | 65 | 135 | 54.04 | 252.13 | 1. | +84 | 119.40 | S | S | Københavns SK | |
| 2022 | DM Hold Runde 2, Øst | Squat | x | 125 | 125 | 21.42 | 99.94 | 2. | +84 | 120.10 | S | S | Københavns SK |
Danske rekorder, Division, Klassisk
| Kategori | Rekord | Klasse | Løft | Dato | Stævne | Sted |
| Senior | Dødløft | 84+ | 152.5 | 20.01.2024 | DM Hold Runde 1, Øst | Københavns SK |
Logbøger og andre internetsider
Klub: ksk-styrke.dk
Tilføj link
Printervenlig side | Database søgeforme | Billeder: Billeder € Nyeste € Tilføj | Kontakt