Løfterprofil

Jonatan Gonge (1992), 31 år

Licensnummer: 2332 (aktiv), Aarhus AK

Billeder

Personlige rekorder

Disciplin		Udstyr	Klasse	År	Stævne	Sted		Klassisk	Klasse	År	Stævne	Sted
3-kamp		860	93	2015	VM Sub-Junior/Junior	Tjekkiet		727.5	93	2017	DM Klassisk	Aarhus AK
Squat		315	105	2011	Åbne Thy	Thisted		252.5	93	2017	DM Klassisk	Aarhus AK
Bænk		220	93	2015	VM Sub-Junior/Junior	Tjekkiet		175	93	2016	TSK Cup, Klassisk	Tårnby SK
Dødløft		325	93	2015	VM Sub-Junior/Junior	Tjekkiet		305	93	2017	DM Klassisk	Aarhus AK
Bænk, enkelt		220	93	2015	VM Sub-Junior/Junior	Tjekkiet		175	93	2016	TSK Cup, Klassisk	Tårnby SK
Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt		315	105	2011	Åbne Thy	Thisted		252.5	93	2017	DM Klassisk	Aarhus AK
Dødløft, enkelt		325	93	2015	VM Sub-Junior/Junior	Tjekkiet		305	93	2017	DM Klassisk	Aarhus AK

Stævneresultater

Alle
Udstyr	Stævner:	3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering	Enkelt:	Squat | Bænkpres | Dødløft
Raw	Stævner:	3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering	Enkelt:	Squat | Bænkpres | Dødløft

År	Konkurrence	Disciplin	K	Resultat	SQ	BP	DL	IPF-P	Wilks	#	Kl.	Vægt	A	S	Klub	Rek
2018	TSK Cup, Klassisk	3-kamp	x	665	230	155	280	87.48	420.01	1.	93	91.95	S	S	Aarhus AK
2017	DM Klassisk	3-kamp	x	727.5	252.5	170	305	95.51	458.62	1.	93	92.32	S	S	Aarhus AK	Rek
2016	TSK Cup, Klassisk	3-kamp	x	725	250	175	300	95.05	456.39	1.	93	92.60	S	S	Aarhus AK	Rek
2016	EM	3-kamp				200	322.5			-	93	92.01	S	S	Aarhus AK
2016	DM	3-kamp		835	302.5	215	317.5	90.73	525.47	1.	93	92.65	S	S	Aarhus AK
2016	ER Open, Udstyr	Bænk		217.5		217.5		71.96	136.66	4.	93	92.96	S	S	Aarhus AK
2015	TSK Cup, Klassisk	3-kamp	x	712.5	242.5	172.5	297.5	93.66	449.73	1.	93	92.08	J	S	Aarhus AK	Rek
2015	VM Sub-Junior/Junior	3-kamp		860	315	220	325	93.82	543.18	4.	93	91.96	J	J	Aarhus AK	Rek
2015	EM Sub-Junior/Junior	3-kamp		842.5	312.5	215	315	90.27	523.53	2.	105	95.20	J	J	Aarhus AK	Rek
2015	NM Sub-Junior/Junior	3-kamp		820	300	210	310	89.39	517.58	1.	93	92.09	J	J	Aarhus AK	Rek
2015	DM	3-kamp		795	290	205	300	86.41	500.45	1.	93	92.60	J	J	Aarhus AK	Rek
2014	TSK Cup, Klassisk	3-kamp	x	667.5	230	162.5	275	88.16	423.33	1.	93	91.20	J	S	Aarhus AK	Rek
2014	VM Sub-Junior, Junior	3-kamp		800	300	195	305	86.95	503.60	8.	93	92.60	J	J	Aarhus AK	Rek
2014	AaSK Open, Udstyr	3-kamp		760	287.5	177.5	295	83.30	482.07	1.	93	91.15	J	S	Aarhus AK
2014	DM Sub-Junior, Junior	3-kamp		662.5	175	175	312.5	70.34	408.43	1.	105	96.95	J	J	Aarhus AK	Rek
2013	JM	Bænk		195		195		65.12	123.20	2.	93	91.50	J	S	Aarhus AK
2013	EM Junior	3-kamp				185	290			-	93	91.81	J	J	Aarhus AK
2013	NM Junior	3-kamp		792.5	295	192.5	305	86.16	498.90	2.	93	92.55	J	J	Aarhus AK	Rek
2013	DM Junior	3-kamp		747.5	275	180	292.5	81.57	472.27	1.	93	91.90	J	J	Aarhus AK	Rek
2012	DM	Bænk		190		190		63.35	120.10	2.	93	91.75	J	S	Aarhus AK
2012	DM Diverse	3-kamp		735	280	185	270	76.21	444.23	2.	105	101.80	J	J	Aarhus AK
2012	ER Open	Bænk		195		195		61.98	118.62	2.	105	100.05	J	J	Aarhus AK
2011	DM	Bænk		195		195		61.27	117.59	2.	105	102.40	J	J	Aarhus AK
2011	JM	3-kamp		600	200	200	200	62.21	362.64	4.	105	101.80	J	S	Aarhus AK
2011	JM	Bænk		190		190		60.02	115.05	4.	105	101.30	J	S	AK Nordland
2011	Åbne Thy	3-kamp		760	315	175	270	79.90	464.58	1.	105	98.90	J	J	AK Nordland	Rek
2011	ER Open	Bænk		177.5		177.5		56.15	107.60	3.	105	101.00	J	J	AK Nordland
2010	TSK Cup	3-kamp		730	302.5	137.5	290	76.90	446.98	2.	100	98.50	SJ	S	AK Nordland	DR SJ SQ+DL+TOT, NR SJ SQ
2010	VM Sub-junior	3-kamp		717.5	295	167.5	255	76.52	443.99	4.	100	96.10	SJ	SJ	AK Nordland	DR SJ SQ+BP+TOT
2010	NM Sub-Junior	3-kamp		692.5	280	152.5	260	74.85	433.71	2.	100	93.60	SJ	SJ	AK Nordland	DR SJ DL
2010	DM Diverse	3-kamp		692.5	285	152.5	255	74.97	434.34	1.	100	93.30	SJ	SJ	AK Nordland
2009	DM	Bænk		135		135		45.99	86.89	1.	90	88.60	SJ	SJ	AK Nordland
2009	TSK Cup	3-kamp		630	245	135	250	70.78	409.19	3.	90	87.10	SJ	S	AK Nordland	DR SJ SQ+DL+TOT
2009	JM	3-kamp		605	230	135	240	67.84	392.22	4.	90	87.40	SJ	S	AK Nordland
2009	Nordland Cup	3-kamp	x	547.5	190	115	242.5	73.64	353.85	4.	90	87.90	SJ	S	AK Nordland

Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Danske rekorder, Udstyr
Logbøger og andre internetsider
Klub: aak-styrke.dk, facebook.com
Logbog: bodybuilding.dk
Tilføj link

Printervenlig side | Database søgeforme | Billeder: Billeder ¤ Nyeste ¤ Tilføj | Kontakt