Løfterprofil

Jonatan Gonge (1992), 27 år

Licensnummer: 2332 (aktiv), Aarhus AK

Billeder

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse År Stævne Sted   Klassisk Klasse År Stævne Sted
3-kamp   860 93 2015 VM Sub-Junior/Junior Tjekkiet   727.5 93 2017 DM Klassisk Aarhus AK
Squat   315 105 2011 Åbne Thy Thisted   252.5 93 2017 DM Klassisk Aarhus AK
Bænk   220 93 2015 VM Sub-Junior/Junior Tjekkiet   175 93 2016 TSK Cup, Klassisk Tårnby SK
Dødløft   325 93 2015 VM Sub-Junior/Junior Tjekkiet   305 93 2017 DM Klassisk Aarhus AK
Bænk, enkelt   220 93 2015 VM Sub-Junior/Junior Tjekkiet   175 93 2016 TSK Cup, Klassisk Tårnby SK

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt   315 105 2011 Åbne Thy Thisted   252.5 93 2017 DM Klassisk Aarhus AK
Dødløft, enkelt   325 93 2015 VM Sub-Junior/Junior Tjekkiet   305 93 2017 DM Klassisk Aarhus AK

Stævneresultater, Bænk udstyr
År Konkurrence K Resultat IPF-P Wilks # Kl. Vægt A S Klub Rek
2016 EM (3-kamp) 200 - 93 92.01 S S Aarhus AK
2016 DM (3-kamp) 215 641.87 525.47 1. 93 92.65 S S Aarhus AK
2016 ER Open, Udstyr 217.5 609.54 136.66 4. 93 92.96 S S Aarhus AK
2015 VM Sub-Junior/Junior (... 220 662.11 543.18 4. 93 91.96 J J Aarhus AK Rek
2015 EM Sub-Junior/Junior (... 215 637.65 523.53 2. 105 95.20 J J Aarhus AK Rek
2015 NM Sub-Junior/Junior (... 210 633.46 517.58 1. 93 92.09 J J Aarhus AK Rek
2015 DM (3-kamp) 205 614.02 500.45 1. 93 92.60 J J Aarhus AK Rek
2014 VM Sub-Junior, Junior ... 195 617.52 503.60 8. 93 92.60 J J Aarhus AK Rek
2014 AaSK Open, Udstyr (3-... 177.5 594.61 482.07 1. 93 91.15 J S Aarhus AK
2014 DM Sub-Junior, Junior ... 175 508.44 408.43 1. 105 96.95 J J Aarhus AK Rek
2013 JM 195 567.34 123.20 2. 93 91.50 J S Aarhus AK
2013 EM Junior (3-kamp) 185 - 93 91.81 J J Aarhus AK
2013 NM Junior (3-kamp) 192.5 612.45 498.90 2. 93 92.55 J J Aarhus AK Rek
2013 DM Junior (3-kamp) 180 583.13 472.27 1. 93 91.90 J J Aarhus AK Rek
2012 DM 190 555.77 120.10 2. 93 91.75 J S Aarhus AK
2012 DM Diverse (3-kamp) 185 543.89 444.23 2. 105 101.80 J J Aarhus AK
2012 ER Open 195 539.16 118.62 2. 105 100.05 J J Aarhus AK
2011 DM 195 532.41 117.59 2. 105 102.40 J J Aarhus AK
2011 JM (3-kamp) 200 454.05 362.64 4. 105 101.80 J S Aarhus AK
2011 JM 190 525.61 115.05 4. 105 101.30 J S AK Nordland
2011 Åbne Thy (3-kamp) 175 569.04 464.58 1. 105 98.90 J J AK Nordland Rek
2011 ER Open 177.5 501.62 107.60 3. 105 101.00 J J AK Nordland
2010 TSK Cup (3-kamp) 137.5 549.93 446.98 2. 100 98.50 SJ S AK Nordland DR SJ SQ+DL+TOT, NR SJ SQ
2010 VM Sub-junior (3-kamp) 167.5 548.59 443.99 4. 100 96.10 SJ SJ AK Nordland DR SJ SQ+BP+TOT
2010 NM Sub-Junior (3-kamp) 152.5 539.00 433.71 2. 100 93.60 SJ SJ AK Nordland DR SJ DL
2010 DM Diverse (3-kamp) 152.5 539.94 434.34 1. 100 93.30 SJ SJ AK Nordland
2009 DM 135 447.18 86.89 1. 90 88.60 SJ SJ AK Nordland
2009 TSK Cup (3-kamp) 135 515.50 409.19 3. 90 87.10 SJ S AK Nordland DR SJ SQ+DL+TOT
2009 JM (3-kamp) 135 496.39 392.22 4. 90 87.40 SJ S AK Nordland
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Danske rekorder, Udstyr
Kategori Rekord Klasse Løft Dato Stævne Sted
Senior Dødløft93 325.0 04.09.2015 VM Sub-Junior/Junior Tjekkiet
Junior Squat105 315.0 14.05.2011 Åbne Thy Thisted
Junior Squat93 315.0 04.09.2015 VM Sub-Junior/Junior Tjekkiet
Junior Bænkpres, 3-kamp93 220.0 04.09.2015 VM Sub-Junior/Junior Tjekkiet
Junior Dødløft105 315.0 10.04.2015 EM Sub-Junior/Junior Ungarn
Junior Dødløft93 325.0 04.09.2015 VM Sub-Junior/Junior Tjekkiet
Junior Total93 860.0 04.09.2015 VM Sub-Junior/Junior Tjekkiet

Danske rekorder, Klassisk
Kategori Rekord Klasse Løft Dato Stævne Sted
Junior Bænkpres, 3-kamp93 172.5 21.11.2015 TSK Cup, Klassisk Tårnby

Logbøger og andre internetsider
Klub: aak-styrke.dk, facebook.com
Logbog: bodybuilding.dk
Tilføj link

Printervenlig side | Database søgeforme | Billeder: BillederNyesteTilføj | Kontakt