Løfterprofil

Jonas G Højer (1999), 24 år

Licensnummer: 4656 (aktiv), Aarhus AK

Billeder
Ingen billeder tilføjet endnu.

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse År Stævne Sted   Klassisk Klasse År Stævne Sted
3-kamp             667.5 105 2024 HaSK X OLC Open Haderslev
Squat             250 105 2024 HaSK X OLC Open Haderslev
Bænk             155 105 2024 HaSK X OLC Open Haderslev
Dødløft             262.5 105 2024 HaSK X OLC Open Haderslev
Bænk, enkelt             155 105 2024 HaSK X OLC Open Haderslev

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt   295 105 2023 Finale, Divisionsturne... Horsens SK   250 105 2024 HaSK X OLC Open Haderslev
Dødløft, enkelt             262.5 105 2024 HaSK X OLC Open Haderslev

Stævneresultater
År Konkurrence Disciplin K Resultat SQ BP DL IPF-P Wilks # Kl. Vægt A S Klub Rek
2024 HaSK X OLC Open 3-kamp x 667.5 250 155 262.5 83.74 403.90 3. 105 101.47 S S Aarhus AK
2023 Finale, Divisionsturne... Squat 295 295 30.79 179.24 3. 105 100.40 S S Aarhus AK
2023 3. runde af Divisionst... Squat 290 290 29.93 174.61 1. 105 102.84 S S Aarhus AK
2023 2. runde af Divisionst... Squat 275 275 28.25 164.95 1. 105 103.88 S S Aarhus AK
2023 Aask Open, Klassisk 3-kamp x 615 242.5 140 232.5 76.56 369.86 5. 105 103.15 S S Aarhus AK
2023 1. runde af Divisionst... Squat 200 200 21.16 122.92 1. 105 97.65 S S Aarhus AK
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Logbøger og andre internetsider
Klub: aak-styrke.dk, facebook.com
Tilføj link

Printervenlig side | Database søgeforme | Billeder: BillederNyesteTilføj | Kontakt