Løfterprofil

Jonas G Højer (1999), 25 år

Licensnummer: 4656 (aktiv), Aarhus AK

Billeder
Ingen billeder tilføjet endnu.

Personlige rekorder

Disciplin		Udstyr	Klasse	År	Stævne	Sted		Klassisk	Klasse	År	Stævne	Sted
3-kamp								667.5	105	2024	HaSK X OLC Open	Haderslev
Squat								250	105	2024	HaSK X OLC Open	Haderslev
Bænk								155	105	2024	HaSK X OLC Open	Haderslev
Dødløft								262.5	105	2024	HaSK X OLC Open	Haderslev
Bænk, enkelt								155	105	2024	HaSK X OLC Open	Haderslev
Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt		295	105	2023	DM Hold Finale	Horsens SK		250	105	2024	HaSK X OLC Open	Haderslev
Dødløft, enkelt								262.5	105	2024	HaSK X OLC Open	Haderslev

Stævneresultater

Alle
Udstyr	Stævner:	3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering	Enkelt:	Squat | Bænkpres | Dødløft
Raw	Stævner:	3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering	Enkelt:	Squat | Bænkpres | Dødløft

År	Konkurrence	Disciplin	K	Resultat	SQ	BP	DL	IPF-P	Wilks	#	Kl.	Vægt	A	S	Klub	Rek
2024	HaSK X OLC Open	3-kamp	x	667.5	250	155	262.5	83.74	403.90	3.	105	101.47	S	S	Aarhus AK
2023	DM Hold Finale	Squat		295	295			30.79	179.24	3.	105	100.40	S	S	Aarhus AK
2023	DM Hold Runde 3, Vest	Squat		290	290			29.93	174.61	1.	105	102.84	S	S	Aarhus AK
2023	DM Hold Runde 2, Vest	Squat		275	275			28.25	164.95	1.	105	103.88	S	S	Aarhus AK
2023	Aask Open, Klassisk	3-kamp	x	615	242.5	140	232.5	76.56	369.86	5.	105	103.15	S	S	Aarhus AK
2023	DM Hold Runde 1, Vest	Squat		200	200			21.16	122.92	1.	105	97.65	S	S	Aarhus AK

Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Logbøger og andre internetsider
Klub: aak-styrke.dk, facebook.com
Tilføj link

Printervenlig side | Database søgeforme | Billeder: Billeder ¤ Nyeste ¤ Tilføj | Kontakt