Løfterprofil

Maja Bonde (1993), 29 år

Licensnummer: 3428 (aktiv), Aarhus AK

Billeder
Ingen billeder tilføjet endnu.

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse År Stævne Sted   Klassisk Klasse År Stævne Sted
3-kamp             481.5 76 2023 HaSK Open Haderslev
Squat             177.5 76 2022 EM Klassisk Polen
Bænk             100 76 2022 EM Klassisk Polen
Dødløft             209 76 2023 HaSK Open Haderslev
Bænk, enkelt             100 76 2022 EM Klassisk Polen

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt             177.5 76 2022 EM Klassisk Polen
Dødløft, enkelt   180 84 2020 1. runde af Divisionst... Videbæk (VSK og AKN)   209 76 2023 HaSK Open Haderslev

Stævneresultater
År Konkurrence Disciplin K Resultat SQ BP DL IPF-P Wilks # Kl. Vægt A S Klub Rek
2023 HaSK Open 3-kamp x 481.5 172.5 100 209 95.71 458.87 1. 76 74.71 S S Aarhus AK Rek
2022 EM Klassisk 3-kamp x 480 177.5 100 202.5 95.44 457.63 4. 76 74.66 S S Aarhus AK Rek
2022 DM Klassisk Open 3-kamp x 473 175.5 95 202.5 93.99 450.58 1. 76 74.76 S S Aarhus AK Rek
2022 VM Klassisk 3-kamp x 477.5 175 97.5 205 94.83 454.48 11. 76 74.85 S S Aarhus AK Rek
2021 VM Klassisk 3-kamp x 457.5 170 92.5 195 91.35 438.56 7. 76 74.02 S S Aarhus AK
2021 DM Klassisk 3-kamp x 448 170.5 92.5 185 89.89 432.14 2. 76 73.30 S S Aarhus AK Rek
2020 JM Klassisk Bænkpres Bænk x 90 90 70.88 88.63 1. 72 71.05 S S Aarhus AK
2020 1. runde af Divisionst... Dødløft 180 180 30.19 174.85 1. 84 72.52 S S Aarhus AK
2019 EM Klassisk 3-kamp x 457.5 167.5 90 200 93.36 450.96 7. 72 70.95 S S Aarhus AK Rek
2019 DM Klassisk 3-kamp x 432.5 162.5 82.5 187.5 88.16 425.71 1. 72 71.10 S S Aarhus AK
2018 DM Klassisk 3-kamp x 410 152.5 77.5 180 84.05 406.52 2. 72 70.34 S S Aarhus AK
2017 TSK Cup, Klassisk 3-kamp x 377.5 142.5 70 165 77.83 377.05 3. 72 69.60 S S Aarhus AK
2017 JM Styrkeløft 3-kamp x 357.5 135 62.5 160 74.31 360.72 2. 72 68.60 S S Aarhus AK
2017 DM Klassisk 3-kamp x 340 125 57.5 157.5 70.50 342.01 5. 72 68.90 S S Aarhus AK
2016 TSK Cup, Klassisk 3-kamp x 312.5 107.5 55 150 66.44 324.25 5. 72 65.98 J S Aarhus AK
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Danske rekorder, Klassisk
Kategori Rekord Klasse Løft Dato Stævne Sted
Senior Squat76 177.5 03.12.2022 EM Klassisk Polen
Senior Dødløft76 209.0 04.02.2023 HaSK Open Haderslev
Senior Total72 457.5 30.11.2019 EM Klassisk Kaunas, Litauen
Senior Total76 481.5 04.02.2023 HaSK Open Haderslev

Logbøger og andre internetsider
Klub: aak-styrke.dk, facebook.com
Tilføj link

Printervenlig side | Database søgeforme | Billeder: BillederNyesteTilføj | Kontakt