Løfterprofil
Mia Tovgaard (1979), 44 år
Licensnummer: 1864 (aktiv), Aalborg SKBilleder
Ingen billeder tilføjet endnu.
Personlige rekorder
| Disciplin | Udstyr | Klasse | År | Stævne | Sted | Klassisk | Klasse | År | Stævne | Sted | ||
| 3-kamp | 387.5 | 47 | 2018 | JM Styrkeløft | Videbæk | 277.5 | 47 | 2014 | DM Klassisk | ER Powerlifting | ||
| Squat | 160 | 47 | 2019 | Aask Open, Udstyr | AaSK, Aalborg | 90 | 47 | 2014 | DM Klassisk | ER Powerlifting | ||
| Bænk | 85 | 47 | 2015 | TSK Cup, Udstyr | Tårnby | 57.5 | 47 | 2014 | DM Klassisk | ER Powerlifting | ||
| Dødløft | 147.5 | 47 | 2018 | JM Styrkeløft | Videbæk | 130 | 47 | 2014 | DM Klassisk | ER Powerlifting | ||
| Bænk, enkelt | 87.5 | 47 | 2014 | JM Bænkpres | Thisted | 60 | 47 | 2014 | DM Bænkpres Klassisk | Aalborg (AaSK) | ||
Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne) |
||||||||||||
| Squat, enkelt | 160 | 47 | 2019 | Aask Open, Udstyr | AaSK, Aalborg | 90 | 47 | 2014 | DM Klassisk | ER Powerlifting | ||
| Dødløft, enkelt | 147.5 | 47 | 2018 | JM Styrkeløft | Videbæk | 130 | 47 | 2014 | DM Klassisk | ER Powerlifting | ||
Stævneresultater, Bænk udstyr
|
Alle |
||||
| Udstyr | Stævner: | 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering | Enkelt: | Squat | Bænkpres | Dødløft |
| Raw | Stævner: | 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering | Enkelt: | Squat | Bænkpres | Dødløft |
| År | Konkurrence | K | Resultat | IPF-P | Wilks | # | Kl. | Vægt | A | S | Klub | Rek |
| 2014 | JM Bænkpres | 87.5 | 66.67 | 118.22 | 1. | 47 | 46.70 | S | S | Aalborg SK | Rek | |
| 2014 | VM | 82.5 | 62.86 | 111.47 | 4. | 47 | 46.70 | S | S | Aalborg SK | Rek | |
| 2013 | JM | 77.5 | 58.75 | 104.23 | 1. | 47 | 46.95 | S | S | AK Jyden | Rek |
Danske rekorder, Udstyr
| Kategori | Rekord | Klasse | Løft | Dato | Stævne | Sted |
| Masters 1 | Squat | 47 | 160.0 | 18.05.2019 | Aask Open, Udstyr | AaSK, Aalborg |
| Masters 1 | Bænkpres, 3-kamp | 47 | 82.5 | 18.05.2019 | Aask Open, Udstyr | AaSK, Aalborg |
| Masters 1 | Dødløft | 47 | 142.5 | 02.03.2024 | DM Styrkeløft | Horsens |
| Masters 1 | Total | 47 | 382.5 | 18.05.2019 | Aask Open, Udstyr | AaSK, Aalborg |
| Masters 1 | Bænkpres, enkelt | 47 | 82.5 | 18.05.2019 | Aask Open, Udstyr | AaSK, Aalborg |
Logbøger og andre internetsider
Klub: aalborgstyrkeloefterklub.dk, facebook.com
Tilføj link
Printervenlig side | Database søgeforme | Billeder: Billeder € Nyeste € Tilføj | Kontakt