Løfterprofil
Ryan Søndergaard (1970), 53 år
Licensnummer: 1216 (aktiv), Gudenådalens SKBilleder
Personlige rekorder
| Disciplin | Udstyr | Klasse | År | Stævne | Sted | Klassisk | Klasse | År | Stævne | Sted | ||
| 3-kamp | 800 | 125 | 2006 | DM A | Albertslund | 560 | +120 | 2015 | JM | Videbæk | ||
| Squat | 310 | 125 | 2006 | DM A | Albertslund | 190 | +120 | 2015 | JM | Videbæk | ||
| Bænk | 207.5 | 125 | 2007 | DM A | Horsens | 145 | +120 | 2015 | JM | Videbæk | ||
| Dødløft | 302.5 | 125 | 2005 | DM A | Bjerringbro | 225 | +120 | 2015 | JM | Videbæk | ||
| Bænk, enkelt | 207.5 | 125 | 2007 | DM A | Horsens | 147.5 | 120 | 2014 | Videbæk Cup | Videbæk | ||
Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne) |
||||||||||||
| Squat, enkelt | 310 | 125 | 2006 | DM A | Albertslund | 190 | +120 | 2015 | JM | Videbæk | ||
| Dødløft, enkelt | 302.5 | 125 | 2005 | DM A | Bjerringbro | 225 | +120 | 2015 | JM | Videbæk | ||
Stævneresultater, Bænk udstyr
|
Alle |
||||
| Udstyr | Stævner: | 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering | Enkelt: | Squat | Bænkpres | Dødløft |
| Raw | Stævner: | 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering | Enkelt: | Squat | Bænkpres | Dødløft |
| År | Konkurrence | K | Resultat | IPF-P | Wilks | # | Kl. | Vægt | A | S | Klub | Rek |
| 2022 | DM Bænkpres | 135 | 39.35 | 77.14 | 2. | +120 | 123.33 | M2 | M2 | Gudenådalens SK | ||
| 2007 | Nordfyn | 205 | 60.84 | 118.55 | 1. | 125 | 117.10 | S | S | Gudenådalens SK | ||
| 2007 | ER Open | 202.5 | 59.09 | 115.81 | 8. | 125 | 122.90 | S | S | Gudenådalens SK | ||
| 2006 | Nordfyn Cup | 202.5 | 59.62 | 116.50 | 2. | 125 | 119.70 | S | S | Gudenådalens SK | ||
| 2006 | ER Open | - | 125 | 120.30 | S | S | Gudenådalens SK | |||||
| 2005 | JM | 180 | 53.09 | 103.66 | 1. | 125 | 119.10 | S | S | Gudenådalens SK | ||
| 2005 | ER Open | 195 | 57.59 | 112.39 | 5. | 125 | 118.70 | S | S | Gudenådalens SK | ||
| 2004 | DM | 175 | 53.46 | 103.30 | 4. | 110 | 108.90 | S | S | Gudenådalens SK | ||
| 2004 | ER Open | 185 | 55.52 | 107.82 | 4. | 125 | 113.70 | S | S | Gudenådalens SK | ||
| 2003 | JM | 180 | 105.28 | 3. | 125 | S | S | Gudenådalens SK | ||||
| 2003 | DM | 172.5 | 52.12 | 101.01 | 5. | 125 | 111.80 | S | S | Gudenådalens SK | ||
| 2002 | JM | 165 | 50.23 | 97.15 | 2. | 110 | 109.80 | S | S | Gudenådalens SK |
Logbøger og andre internetsider
Tilføj link
Printervenlig side | Database søgeforme | Billeder: Billeder € Nyeste € Tilføj | Kontakt