Nyttige links
YouTube Kanaler

Forummer
ironsport.dk
motion-online.dk
bodybuilding.dk

Trænings-
vejledning

maxer.dk

Kontakt
DSFs Kontor

Webmaster

Seneste nyt

Løbende nomineringer, seneste planer, link til live resultater osv. findes under Stævner.
Automatisk opdateret liste med YouTube videoer fra stævner og træning.

29 Maj10:52  På baggrund af en dopingudelukkelse til rekordholderen i enkeltdisciplinen bænkpres o.....læs mere
29 Maj07:39  Referat fra Bestyrelsesmøde d. 24 maj 2020.
01 Maj16:00  Oplysninger fra DSF. Bemærk, at DM klassisk er udsat, og afvikles ikke i maj-juni.
15 Apr11:50  Kære alle DIF Soldaterprojekts workshop henholdsvis d. 29. april på Kastellet elle.....læs mere
Se alle opdateringer

Invitationer til kommende stævner og arrangementer Tidspunkt Tilmeld senest

Vigtige opdateringer
  Referat fra Bestyrelsesmøde d. 24 maj 2020.
  Meddelelser fra DIF og DSF, 7 april.
  Repræsentantskabsmøde 2020: Dagsorden, årsrapport 2019 og budget 2020.


Vægtklasser
M
*53 kg
59 kg
66 kg
74 kg
83 kg
93 kg
105 kg
120 kg
+120 kg
K
*43 kg
47 kg
52 kg
57 kg
63 kg
72 kg
84 kg
+84 kg
*Kun SJ+J!