Nyttige links
YouTube Kanaler

Forummer
ironsport.dk
motion-online.dk
bodybuilding.dk

Trænings-
vejledning

maxer.dk

Kontakt
DSFs Kontor

Webmaster

Seneste nyt

Løbende nomineringer, seneste planer, link til live resultater osv. findes under Stævner.
Automatisk opdateret liste med YouTube videoer fra stævner og træning.

27 Mar14:08  Meddelelser fra DIF og DSF.
19 Mar13:28  Invitation til dommeruddannelse Niveau A og Niveau B. Så er der mulighed for at bl.....læs mere
18 Mar21:27  Repræsentantskabsmøde 2020: Dagsorden, årsrapport 2019 og budget 2020.
15 Mar12:00  Referat fra bestyrelsesmøde d. 14 marts 2020.
Se alle opdateringer

Invitationer til kommende stævner og arrangementer Tidspunkt Tilmeld senest
Aask Open, Klassisk 16 Maj 25 Apr
Aask Open, Udstyr 16 Maj 25 Apr
DM Klassisk - BEKRÆFTES SENEST 4 UGER FØR! 30 Maj 09 Maj
Dommeruddannelse - Niveau A 23 Maj 14 Maj
Dommeruddannelse - Niveau B 23 Maj 14 Maj

Vigtige opdateringer
  Meddelelser fra DIF og DSF.
  Repræsentantskabsmøde 2020: Dagsorden, årsrapport 2019 og budget 2020.
  Referat fra bestyrelsesmøde d. 14 marts 2020.
  Tekniske regler 2020 med bemærkninger.


Vægtklasser
M
*53 kg
59 kg
66 kg
74 kg
83 kg
93 kg
105 kg
120 kg
+120 kg
K
*43 kg
47 kg
52 kg
57 kg
63 kg
72 kg
84 kg
+84 kg
*Kun SJ+J!