Løfterprofil

Tomas Kierstein (1967), 53 år

Licensnummer: 323 (aktiv), AK Nordland

Billeder

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse År Stævne Sted   Klassisk Klasse År Stævne Sted
3-kamp   690 125 2003 JM Frederikshavn   640 125 2003 Nordland Cup Aarhus
Squat   240 125 2003 JM Frederikshavn   210 125 2003 Nordland Cup Aarhus
Bænk   190 125 2003 JM Frederikshavn   170 125 2003 Nordland Cup Aarhus
Dødløft   260 110 1995 Frederikshavn   260 125 2003 Nordland Cup Aarhus
Bænk, enkelt   205 125 2000 Divisionsturnering Lokalt   170 125 2003 Nordland Cup Aarhus

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt   240 125 2003 JM Frederikshavn   210 125 2003 Nordland Cup Aarhus
Dødløft, enkelt   260 110 1995 Frederikshavn   260 125 2003 Nordland Cup Aarhus

Stævneresultater
År Konkurrence Disciplin K Resultat SQ BP DL IPF-P Wilks # Kl. Vægt A S Klub Rek
2005 DM Bænk 200 200 505.27 115.54 1. 125 117.60 S S AK Nordland
2004 Nordland Cup 3-kamp x 605 210 165 230 478.37 348.18 1. 125 119.50 S S AK Nordland
2003 JM 3-kamp 690 240 190 260 477.08 398.06 4. 125 118.30 S S AK Nordland
2003 Nordland Cup 3-kamp x 640 210 170 260 509.71 367.94 1. 125 120.00 S S AK Nordland
2001 DM Bænk 190 190 483.83 109.36 3. 125 119.40 S S AK Nordland
2001 Divisionsturnering Bænk 185 185 478.73 106.93 - 125 117.40 S S AK Nordland
2001 Divisionsturnering Bænk 180 180 471.66 104.26 - 125 116.40 S S AK Nordland
2000 DM Bænk 200 200 498.64 114.78 3. 125 120.90 S S AK Nordland
2000 Divisionsturnering Bænk 205 205 505.87 117.49 - 125 121.70 S S AK Nordland
2000 Divisionsturnering Bænk 190 190 480.63 109.00 - 125 121.10 S S AK Nordland
1998 JM 3-kamp 660 220 180 260 467.62 384.78 3. 125 113.60 S S AK Nordland
1995 3-kamp 655 225 170 260 231.34 - 110 S S Aarhus AK
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Logbøger og andre internetsider
Klub: ak-nordland.dk
Tilføj link

Printervenlig side | Database søgeforme | Billeder: BillederNyesteTilføj | Kontakt