Løfterprofil
René Als-Frederiksen (1979), 44 år
Licensnummer: 1459 (aktiv), Aalborg SK
BillederIngen billeder tilføjet endnu.
Personlige rekorder
|
|
3-kamp |
|
687.5
|
93 |
2012 |
JM |
Aalborg |
|
592.5
|
93 |
2015 |
AaSK Open, Klassisk |
Aalborg |
Squat |
|
242.5 |
93 |
2012 |
JM |
Aalborg |
|
200 |
93 |
2015 |
AaSK Open, Klassisk |
Aalborg |
Bænk |
|
195 |
93 |
2011 |
JM |
Thisted |
|
152.5 |
93 |
2014 |
AaSK Open, Klassisk |
Aalborg |
Dødløft |
|
250 |
93 |
2012 |
JM |
Aalborg |
|
242.5 |
93 |
2015 |
AaSK Open, Klassisk |
Aalborg |
Bænk, enkelt |
|
200 |
93 |
2012 |
DM Hold |
Aarhus |
|
152.5 |
93 |
2014 |
AaSK Open, Klassisk |
Aalborg |
Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne) |
Squat, enkelt |
|
242.5 |
93 |
2012 |
JM |
Aalborg |
|
200 |
93 |
2015 |
AaSK Open, Klassisk |
Aalborg |
Dødløft, enkelt |
|
250 |
93 |
2012 |
JM |
Aalborg |
|
242.5 |
93 |
2015 |
AaSK Open, Klassisk |
Aalborg |
Stævneresultater
2016 |
AaSK Open, Klassisk |
3-kamp |
x |
565 |
187.5 |
147.5 |
230 |
73.95 |
355.10 |
5. |
93 |
92.90 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2016 |
Jørgen Krog Cup |
Bænk |
x |
142.5 |
|
142.5 |
|
68.62 |
90.84 |
1. |
93 |
90.25 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2015 |
AaSK Open, Klassisk |
3-kamp |
x |
592.5 |
200 |
150 |
242.5 |
77.70 |
373.04 |
1. |
93 |
92.55 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2015 |
Jørgen Krog Cup |
Bænk |
x |
150 |
|
150 |
|
71.22 |
94.31 |
3. |
93 |
92.85 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2014 |
AaSK Open, Klassisk |
3-kamp |
x |
567.5 |
182.5 |
152.5 |
232.5 |
74.38 |
357.13 |
5. |
93 |
92.65 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2013 |
AaSK Open Klassisk |
3-kamp |
x |
530 |
160 |
150 |
220 |
70.54 |
338.72 |
5. |
93 |
89.80 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2012 |
JM |
3-kamp |
|
687.5 |
242.5 |
195 |
250 |
75.98 |
439.38 |
2. |
93 |
89.75 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2012 |
JM |
Bænk |
|
195 |
|
195 |
|
64.93 |
123.14 |
1. |
93 |
91.95 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2012 |
DM Hold |
Bænk |
|
200 |
|
200 |
|
66.86 |
126.76 |
- |
93 |
91.35 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2012 |
DM Hold |
Bænk |
|
145 |
|
145 |
|
49.15 |
92.95 |
- |
93 |
89.30 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2011 |
DM |
Bænk |
|
190 |
|
190 |
|
63.29 |
120.04 |
3. |
93 |
91.90 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2011 |
JM |
3-kamp |
|
645 |
210 |
195 |
240 |
70.75 |
409.51 |
3. |
93 |
91.00 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2011 |
DM Hold |
Bænk |
|
190 |
|
190 |
|
63.96 |
121.09 |
- |
93 |
90.30 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2008 |
Nordfyn Cup |
Bænk |
|
175 |
|
175 |
|
59.36 |
112.23 |
4. |
90 |
89.20 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2008 |
ER Open |
Bænk |
|
185 |
|
185 |
|
63.44 |
119.71 |
2. |
90 |
87.70 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2007 |
ER Open |
Bænk |
|
177.5 |
|
177.5 |
|
62.19 |
116.94 |
4. |
90 |
84.90 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2006 |
ER Open |
Bænk |
|
170 |
|
170 |
|
58.51 |
110.35 |
3. |
90 |
87.20 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2005 |
DM A |
3-kamp |
|
|
220 |
|
|
|
|
- |
90 |
86.90 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2004 |
Åbne Thy |
3-kamp |
|
595 |
210 |
160 |
225 |
67.32 |
389.13 |
1. |
90 |
86.00 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2004 |
DM A |
3-kamp |
|
|
|
|
|
|
|
- |
90 |
90.00 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2003 |
JM |
3-kamp |
|
565 |
197.5 |
157.5 |
210 |
63.00 |
364.26 |
5. |
90 |
88.30 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2003 |
Åbne Thy |
3-kamp |
|
520 |
190 |
140 |
190 |
59.80 |
345.64 |
3. |
90 |
83.60 |
S |
S |
? |
|
2003 |
ER Open |
Bænk |
|
145 |
|
145 |
|
51.18 |
96.11 |
5. |
90 |
84.00 |
S |
S |
Aalborg SK |
|
2000 |
DM |
Bænk |
|
95 |
|
95 |
|
41.22 |
74.59 |
2. |
67.5 |
66.00 |
J |
J |
Aalborg SK |
|
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.
Logbøger og andre internetsiderKlub:
aalborgstyrkeloefterklub.dk,
facebook.comTilføj link