Løfterprofil

Jonas K Larsen (1990), 36 ĂĄr

Licensnummer: 4025 (aktiv), VK Kono

Billeder
Ingen billeder tilføjet endnu.
Billeder kan tilføjes her | Billeder af andre løftere

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse Ă…r Stævne Sted   Klassisk Klasse Ă…r Stævne Sted
3-kamp             732.5 93 2025 DM Klassisk Open Aalborg
Squat             285 93 2024 JM Klassisk Styrkeløf... Aarhus AK
Bænk             172.5 93 2025 DM Klassisk Open Aalborg
Dødløft             280 83 2022 JM Klassisk Styrkeløf... Haderslev
Bænk, enkelt             172.5 93 2025 DM Klassisk Open Aalborg

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt             285 93 2024 JM Klassisk Styrkeløf... Aarhus AK
Dødløft, enkelt             280 83 2022 JM Klassisk Styrkeløf... Haderslev

Stævneresultater
Alle
Udstyr Stævner: 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering    Enkelt: Squat | Bænkpres | Dødløft
Klassisk Stævner: 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering    Enkelt: Squat | Bænkpres | Dødløft
År Konkurrence Disciplin K Resultat SQ BP DL IPF-P Wilks # Kl. Vægt A S Klub Rek
2026 DM Klassisk Open 3-kamp x 725 280 170 275 95.05 456.39 3. 93 92.60 S S VK Kono
2025 JFM Klassisk Styrkelø... 3-kamp x 700 280 170 250 91.72 440.44 1. 93 92.69 S S VK Kono
2025 DM Klassisk Open 3-kamp x 732.5 280 172.5 280 96.13 461.62 4. 93 92.39 S S VK Kono
2025 HaSK Open 3-kamp x 717.5 267.5 170 280 94.11 451.88 1. 93 92.51 S S VK Kono
2024 JM Klassisk Styrkeløf... 3-kamp x 715 285 170 260 93.76 450.16 1. 93 92.55 S S VK Kono
2024 DM Klassisk 3-kamp x 727.5 280 167.5 280 96.09 461.38 5. 93 91.20 S S VK Kono
2023 EM 3-kamp x 665 260 150 255 92.35 445.62 15. 83 82.47 S S VK Kono
2023 JM Klassisk Styrkeløf... 3-kamp x 700 270 167.5 262.5 93.22 447.65 3. 93 89.69 S S VK Kono
2023 DM Klassisk 3-kamp x 700 260 160 280 97.37 469.91 3. 83 82.21 S S VK Kono
2022 EM Klassisk 3-kamp x 675 250 155 270 94.32 455.63 15. 83 81.48 S S VK Kono
2022 JM Klassisk Styrkeløf... 3-kamp x 685 250 155 280 95.14 459.02 2. 83 82.46 S S VK Kono
2022 DM Klassisk Open 3-kamp x 655 240 152.5 262.5 91.62 442.71 3. 83 81.30 S S VK Kono
2022 DM Hold Runde 1, Vest Bænk x 150 150 20.83 100.49 2. 83 82.50 S S VK Kono
2021 TSK Cup, Klassisk 3-kamp x 665 245 152.5 267.5 92.59 446.95 1. 83 82.05 S S VK Kono
2021 DM Klassisk 3-kamp x 670 250 155 265 93.49 451.51 2. 83 81.70 S S VK Kono
2019 TSK Cup, Klassisk 3-kamp x 600 220 140 240 84.78 410.58 4. 83 79.70 S S Fyns SK
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Logbøger og andre internetsider
Klub: vkkono.dk
Tilføj link