Mia Tovgaard (1979), 40 år

Licensnummer: 1864 (aktiv), Aalborg SK

Billeder
Ingen billeder tilføjet endnu.
Billeder kan tilføjes her | Billeder af andre løftere

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse År Stævne Sted   Klassisk Klasse År Stævne Sted
3-kamp   387.5 47 2018 JM Styrkeløft Videbæk   277.5 47 2014 DM Klassisk ER Powerlifting
Squat   160 47 2019 Aask Open, Udstyr AaSK, Aalborg   90 47 2014 DM Klassisk ER Powerlifting
Bænk   85 47 2015 TSK Cup, Udstyr Tårnby   57.5 47 2014 DM Klassisk ER Powerlifting
Dødløft   147.5 47 2018 JM Styrkeløft Videbæk   130 47 2014 DM Klassisk ER Powerlifting
Bænk, enkelt   87.5 47 2014 JM Bænkpres Thisted   60 47 2014 DM Bænkpres Klassisk Aalborg (AaSK)

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt   160 47 2019 Aask Open, Udstyr AaSK, Aalborg   90 47 2014 DM Klassisk ER Powerlifting
Dødløft, enkelt   147.5 47 2018 JM Styrkeløft Videbæk   130 47 2014 DM Klassisk ER Powerlifting

Stævneresultater
År Konkurrence Disciplin K Resultat SQ BP DL IPF-P Wilks # Kl. Vægt A S Klub Rek
2020 DM Styrkeløft 3-kamp 360 150 70 140 574.91 490.54 1. 47 46.15 M1 S Aalborg SK
2019 Aask Open, Udstyr 3-kamp 382.5 160 82.5 140 601.12 516.80 1. 47 46.70 M1 S Aalborg SK Rek
2019 DM Styrkeløft 3-kamp 155 - 47 45.56 M1 S Aalborg SK
2018 JM Styrkeløft 3-kamp 387.5 155 85 147.5 606.91 522.58 1. 47 46.82 S S Aalborg SK Rek
2018 AaSK Open, Udstyr 3-kamp 380 155 85 140 598.60 514.37 1. 47 46.58 S S Aalborg SK
2017 JM Styrkeløft 3-kamp 382.5 157.5 82.5 142.5 602.71 518.79 1. 47 46.45 S S Aalborg SK Rek
2017 AaSK Open, Udstyr 3-kamp 155 - 47 46.85 S S Aalborg SK
2016 AaSK Open, Udstyr 3-kamp 380 152.5 85 142.5 597.21 512.62 1. 47 46.80 S S Aalborg SK Rek
2016 DM 3-kamp - 47 46.40 S S Aalborg SK
2015 Divisionsturneringensf... Squat 152.5 152.5 617.11 206.84 1. 47 46.45 S S Aalborg SK
2015 TSK Cup, Udstyr 3-kamp 377.5 147.5 85 145 599.01 515.55 1. 47 46.00 S S Aalborg SK Rek
2015 JM 3-kamp 372.5 150 82.5 140 591.44 507.57 1. 47 46.15 S S Aalborg SK
2015 3. runde af Divisionst... Squat 142.5 142.5 583.00 191.95 1. 47 46.90 S S Aalborg SK
2015 AaSK Open, Udstyr 3-kamp 377.5 150 82.5 145 598.37 514.76 1. 47 46.10 S S Aalborg SK Rek
2015 2. runde af Divisionst... Squat 150 150 606.00 201.89 1. 47 46.95 S S Aalborg SK
2015 DM-A 3-kamp 375 147.5 82.5 145 590.97 506.29 1. 47 46.75 S S Aalborg SK Rek
2014 TSK Cup, Udstyr 3-kamp 362.5 140 82.5 140 575.06 489.99 1. 47 46.67 S S Aalborg SK Rek
2014 JM 3-kamp 145 - 47 46.10 S S Aalborg SK
2014 DM Bænkpres Klassisk Bænk x 60 60 563.77 81.07 1. 47 46.70 S S Aalborg SK Rek
2014 JM Bænkpres Bænk 87.5 87.5 605.90 118.22 1. 47 46.70 S S Aalborg SK Rek
2014 VM Bænk 82.5 82.5 582.84 111.47 4. 47 46.70 S S Aalborg SK Rek
2014 DM Klassisk 3-kamp x 277.5 90 57.5 130 555.46 376.65 1. 47 46.40 S S Aalborg SK Rek
2014 DM-A 3-kamp 77.5 135 - 47 46.50 S S Aalborg SK
2013 TSK Cup 3-kamp 357.5 142.5 75 140 566.57 480.80 1. 47 47.00 S S Aalborg SK Rek
2013 JM 3-kamp - 47 45.70 S S AK Jyden
2013 JM Bænk 77.5 77.5 558.23 104.23 1. 47 46.95 S S AK Jyden Rek
2013 AaSK Open 3-kamp 348.5 140 72.5 136 558.25 472.88 1. 47 46.40 S S AK Jyden Rek
2012 JM 3-kamp 322.5 125 72.5 125 525.08 439.08 1. 47 46.20 S S AK Jyden Rek
2012 AaSK Open 3-kamp 312.5 120 72.5 120 505.80 417.72 2. 52 47.40 S S Sportshøjskolen Rek
2012 DM A 3-kamp 307.5 115 62.5 130 505.27 418.66 1. 47 46.20 S S Sportshøjskolen
2011 JM 3-kamp 272.5 100 52.5 120 428.11 327.52 2. 57 54.50 S S Sportshøjskolen
2011 Åbne Thy 3-kamp 320 120 67.5 132.5 520.71 434.34 1. 47 46.40 S S Sportshøjskolen Rek
2011 DM A 3-kamp 327.5 127.5 65 135 532.79 447.27 1. 47 46.00 S S Sportshøjskolen Rek
2010 JM 3-kamp 270 90 50 130 457.53 369.87 1. 48 45.80 S S Sportshøjskolen DR S DL
2007 DM A 3-kamp - 48 47.40 S S Aalborg SK
2004 JM 3-kamp 285 107.5 52.5 125 470.06 380.96 1. 48 47.40 S S Shøj DR S SQ+DL
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Danske rekorder, Udstyr
Kategori Rekord Klasse Løft Dato Stævne Sted
Senior Squat47 160.0 18.05.2019 Aask Open, Udstyr AaSK, Aalborg
Senior Bænkpres, 3-kamp47 85.0 21.11.2015 TSK Cup, Udstyr Tårnby
Senior Dødløft47 147.5 25.08.2018 JM Styrkeløft Videbæk
Senior Total47 387.5 25.08.2018 JM Styrkeløft Videbæk
Senior Bænkpres, enkelt47 87.5 16.08.2014 JM Bænkpres Thisted
Masters 1 Squat47 160.0 18.05.2019 Aask Open, Udstyr AaSK, Aalborg
Masters 1 Bænkpres, 3-kamp47 82.5 18.05.2019 Aask Open, Udstyr AaSK, Aalborg
Masters 1 Dødløft47 140.0 18.05.2019 Aask Open, Udstyr AaSK, Aalborg
Masters 1 Total47 382.5 18.05.2019 Aask Open, Udstyr AaSK, Aalborg
Masters 1 Bænkpres, enkelt47 82.5 18.05.2019 Aask Open, Udstyr AaSK, Aalborg

Danske rekorder, Klassisk
Kategori Rekord Klasse Løft Dato Stævne Sted
Senior Dødløft47 130.0 06.04.2014 DM Klassisk ER Powerlifting

Logbøger og andre internetsider
Tilføj link