Simon Donde (1966), 59 år

Licensnummer: 3585 (aktiv), Københavns SK

Billeder
Ingen billeder tilføjet endnu.

Billeder kan tilføjes her | Billeder af andre løftere

Personlige rekorder

Disciplin	Udstyr	Klasse	År	Stævne	Sted	Klassisk	Klasse	År	Stævne	Sted
3-kamp						441.5	83	2023	DM Klassisk	VK Kono
Squat						145	83	2023	DM Klassisk	VK Kono
Bænk						144	83	2023	DM Klassisk	VK Kono
Dødløft						155	83	2026	DM Klassisk, Sub-Junio...	AK Atlas
Bænk, enkelt	142.5	83	2023	DM Bænkpres	Tårnby SK	145	83	2022	DM Hold Runde 1, Øst	Københavns SK
Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt						145.5	83	2026	DM Hold Runde 2, Øst	Tårnby SK
Dødløft, enkelt						175	83	2025	DM Hold Runde 2, Øst	Tårnby

Stævneresultater, Squat udstyr

Alle
Udstyr	Stævner:	3-kamp \| Bænkpres \| Divisionsturnering	Enkelt:	Squat \| Bænkpres \| Dødløft
Klassisk	Stævner:	3-kamp \| Bænkpres \| Divisionsturnering	Enkelt:	Squat \| Bænkpres \| Dødløft

År

Konkurrence

Resultat

IPF-P

Wilks

Kl.

Vægt

Klub

Rek

Ingen udstyr Squat stævner resulater!

Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Danske rekorder, Division, Udstyr

Kategori	Rekord	Klasse	Løft	Dato	Stævne	Sted
Masters 2	Bænkpres, 3-kamp	83	142.5	20.01.2024	DM Hold Runde 1, Øst	Københavns SK

Danske rekorder, Division, Klassisk

Kategori	Rekord	Klasse	Løft	Dato	Stævne	Sted
Masters 1	Squat	83	145.5	13.06.2026	DM Hold Runde 2, Øst	Tårnby SK
Masters 2	Squat	83	145.5	13.06.2026	DM Hold Runde 2, Øst	Tårnby SK
Masters 3	Squat	83	145.5	13.06.2026	DM Hold Runde 2, Øst	Tårnby SK
Masters 3	Bænkpres, 3-kamp	93	140.0	16.01.2026	DM Hold Runde 1, Øst	Albertslund SF

Logbøger og andre internetsider
Tilføj link