Jan Dam-Nielsen (1981), 43 år

Licensnummer: 4321 (aktiv), Tårnby SK

Billeder
Ingen billeder tilføjet endnu.
Billeder kan tilføjes her | Billeder af andre løftere

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse År Stævne Sted   Klassisk Klasse År Stævne Sted
3-kamp   742.5 +120 2024 EM Masters Luxembourg   682.5 +120 2024 DM Klassisk Sub-Junio... AK Frem/Gudenådalens SK
Squat   277.5 +120 2024 EM Masters Luxembourg   255 +120 2024 DM Klassisk Sub-Junio... AK Frem/Gudenådalens SK
Bænk   197.5 +120 2024 EM Masters Luxembourg   155 +120 2024 DM Klassisk Sub-Junio... AK Frem/Gudenådalens SK
Dødløft   275 +120 2024 DM Styrkeløft Horsens   272.5 +120 2024 DM Klassisk Sub-Junio... AK Frem/Gudenådalens SK
Bænk, enkelt   197.5 +120 2024 EM Masters Luxembourg   155 +120 2024 DM Klassisk Sub-Junio... AK Frem/Gudenådalens SK

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt   277.5 +120 2024 EM Masters Luxembourg   255 +120 2024 DM Klassisk Sub-Junio... AK Frem/Gudenådalens SK
Dødløft, enkelt   275 +120 2024 DM Styrkeløft Horsens   272.5 +120 2024 DM Klassisk Sub-Junio... AK Frem/Gudenådalens SK

Stævneresultater
Alle
Udstyr Stævner: 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering    Enkelt: Squat | Bænkpres | Dødløft
Raw Stævner: 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering    Enkelt: Squat | Bænkpres | Dødløft
År Konkurrence Disciplin K Resultat SQ BP DL IPF-P Wilks # Kl. Vægt A S Klub Rek
2024 TSK Cup, Klassisk 3-kamp x 612.5 220 137.5 255 67.65 343.98 3. +120 135.50 M1 S Tårnby SK
2024 DM Klassisk Bænkpres Bænk x 142.5 142.5 56.93 79.89 3. +120 137.09 M1 S Tårnby SK
2024 SM Klassisk Styrkeløft 3-kamp x 622.5 235 135 252.5 68.32 348.72 1. +120 137.66 M1 S Tårnby SK
2024 EM Masters 3-kamp 742.5 277.5 197.5 267.5 65.83 407.93 3. +120 157.73 M1 M1 Tårnby SK
2024 DM Klassisk Sub-Junio... 3-kamp x 682.5 255 155 272.5 70.52 373.67 1. +120 161.40 M1 M1 Tårnby SK
2024 DM Styrkeløft 3-kamp 730 267.5 187.5 275 64.94 401.79 1. +120 155.65 M1 M1 Tårnby SK
2023 TSK Cup, Klassisk 3-kamp x 670 247.5 152.5 270 70.09 368.70 1. +120 155.95 M1 S Tårnby SK
2023 DM Klassisk Bænkpres Bænk x 147.5 147.5 57.44 81.88 3. +120 146.60 M1 S Tårnby SK
2023 DM Klassisk Bænkpres Bænk x 117.5 117.5 44.83 64.71 1. +120 155.15 M1 M1 Tårnby SK
2023 SM Bænkpres Bænk 185 185 50.88 101.84 1. +120 155.45 M1 S Tårnby SK
2023 SM Styrkeløft 3-kamp 702.5 262.5 177.5 262.5 62.76 387.57 1. +120 153.08 M1 S Tårnby SK
2023 SM Klassisk Styrkeløft 3-kamp x 660 245 147.5 267.5 69.69 364.45 2. +120 152.06 M1 S Tårnby SK
2023 DM Styrkeløft 3-kamp 685 257.5 177.5 250 61.91 380.18 1. +120 146.75 M1 M1 Tårnby SK
2022 TSK Cup, Klassisk 3-kamp x 640 225 145 270 66.98 352.19 4. +120 155.78 M1 S Tårnby SK
2022 DM Bænkpres Bænk 182.5 182.5 50.17 100.43 3. +120 155.95 M1 S Tårnby SK
2022 DM Hold Runde 3, Øst Bænk 175 175 15.45 95.88 1. +120 160.60 M1 S Tårnby SK
2022 EM Masters 3-kamp 697.5 247.5 182.5 267.5 61.62 382.37 5. +120 160.10 M1 M1 Tårnby SK
2022 DM Hold Runde 2, Øst Squat 240 240 21.10 131.18 3. +120 163.20 M1 S Tårnby SK
2022 DM Hold Runde 2, Øst Dødløft x 260 260 26.76 142.12 2. +120 163.20 M1 S Tårnby SK
2022 DM Klassisk 3-kamp x 630 225 145 260 64.73 344.11 1. +120 163.97 M1 M1 Tårnby SK
2022 DM Styrkeløft 3-kamp 180 255 - +120 165.00 M1 M1 Tårnby SK
2022 DM Hold Runde 1, Øst Bænk 172.5 172.5 15.11 94.05 1. +120 165.95 M1 S Tårnby SK
2021 TSK Cup, Udstyr 3-kamp 682.5 245 170 267.5 59.90 372.58 2. +120 164.60 M1 S Tårnby SK
2021 DM Hold Runde 3, Øst Dødløft 257.5 257.5 22.53 140.29 2. +120 166.75 M1 S Tårnby SK
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Logbøger og andre internetsider
Tilføj link