Ricko B Henne (1986), 37 år

Licensnummer: 3707 (aktiv), Zielkes FK

Billeder
Ingen billeder tilføjet endnu.
Billeder kan tilføjes her | Billeder af andre løftere

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse År Stævne Sted   Klassisk Klasse År Stævne Sted
3-kamp             740 +120 2023 DM Klassisk Aalborg
Squat             265 +120 2023 DM Klassisk Aalborg
Bænk             182.5 +120 2023 DM Klassisk Aalborg
Dødløft             292.5 +120 2023 DM Klassisk Aalborg
Bænk, enkelt             182.5 +120 2023 DM Klassisk Aalborg

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt             265 +120 2023 DM Klassisk Aalborg
Dødløft, enkelt             292.5 +120 2023 DM Klassisk Aalborg

Stævneresultater
Alle
Udstyr Stævner: 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering    Enkelt: Squat | Bænkpres | Dødløft
Raw Stævner: 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering    Enkelt: Squat | Bænkpres | Dødløft
År Konkurrence Disciplin K Resultat SQ BP DL IPF-P Wilks # Kl. Vægt A S Klub Rek
2023 DM Klassisk 3-kamp x 740 265 182.5 292.5 83.06 418.40 2. +120 130.30 S S Zielkes FK
2022 JM Klassisk Styrkeløft 3-kamp x 700 250 165 285 79.71 398.30 1. +120 125.88 S S Zielkes FK
2020 JM Klassisk Styrkeløft 3-kamp x 717.5 260 177.5 280 81.86 408.69 1. +120 125.32 S S Zielkes FK
2019 DM Hold Runde 2, Vest Bænk x 165 165 69.17 94.55 4. +120 121.82 S S Haderslev SK
2019 Aask Open, Klassisk 3-kamp x 670 235 167.5 267.5 77.95 385.38 3. 120 119.77 S S Haderslev SK
2018 DM Hold Runde 3, Vest Squat x 230 230 26.57 131.81 2. +120 121.70 S S Haderslev SK
2018 DM Hold Runde 2, Vest Squat x 225 225 26.02 129.02 1. +120 121.40 S S Haderslev SK
2018 DM i Styrkeløft 3-kamp x 625 225 165 235 72.60 359.19 3. +120 120.20 S S Haderslev SK
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Logbøger og andre internetsider
Tilføj link