Lars O Bonde (1988), 33 år

Licensnummer: 2482 (inaktiv), In-aktiv

Billeder
Ingen billeder tilføjet endnu.
Billeder kan tilføjes her | Billeder af andre løftere

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse År Stævne Sted   Klassisk Klasse År Stævne Sted
3-kamp   615 93 2012 DM-C Rødovre          
Squat   205 93 2012 DM-C Rødovre          
Bænk   150 93 2012 DM-C Rødovre          
Dødløft   260 93 2012 DM-C Rødovre          
Bænk, enkelt   180 83 2011 DM Bjerringbro          

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt   205 93 2012 DM-C Rødovre          
Dødløft, enkelt   260 93 2012 DM-C Rødovre          

Stævneresultater
År Konkurrence Disciplin K Resultat SQ BP DL IPF-P Wilks # Kl. Vægt A S Klub Rek
2012 DM-C 3-kamp 615 205 150 260 67.27 389.17 1. 93 91.50 S S Tårnby SK
2011 DM Bænk 180 180 64.51 120.85 2. 83 82.20 J J Tårnby SK
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Logbøger og andre internetsider
Tilføj link