Disciplin | Udstyr | Klasse | År | Stævne | Sted | Klassisk | Klasse | År | Stævne | Sted | ||
3-kamp | 445 | +90 | 2007 | SM | Albertslund | 365 | +84 | 2015 | DM Klassisk | Thisted | ||
Squat | 180 | +90 | 2007 | SM | Albertslund | 130 | +84 | 2015 | DM Klassisk | Thisted | ||
Bænk | 95 | +90 | 2007 | Copenhagen Cup | København | 70 | +84 | 2015 | DM Klassisk | Thisted | ||
Dødløft | 172.5 | +90 | 2007 | SM | Albertslund | 165 | +84 | 2015 | DM Klassisk | Thisted | ||
Bænk, enkelt | 107.5 | +84 | 2017 | ER Open Udstyr | Albertslund | 77.5 | +84 | 2017 | SM Bænkpres | København (KSK) | ||
Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne) |
||||||||||||
Squat, enkelt | 180 | +90 | 2007 | SM | Albertslund | 130 | +84 | 2015 | DM Klassisk | Thisted | ||
Dødløft, enkelt | 172.5 | +90 | 2007 | SM | Albertslund | 165 | +84 | 2015 | DM Klassisk | Thisted |
Alle |
||||
Udstyr | Stævner: | 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering | Enkelt: | Squat | Bænkpres | Dødløft |
Raw | Stævner: | 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering | Enkelt: | Squat | Bænkpres | Dødløft |
År | Konkurrence | Disciplin | K | Resultat | SQ | BP | DL | IPF-P | Wilks | # | Kl. | Vægt | A | S | Klub | Rek |
2017 | SM Bænkpres | Bænk | x | 77.5 | 77.5 | 54.75 | 60.91 | 1. | +84 | 132.20 | S | S | Københavns SK | |||
2017 | DM Hold Runde 2, Øst | Bænk | x | 75 | 75 | 52.96 | 58.82 | 3. | +84 | 133.70 | S | S | Københavns SK | |||
2017 | ER Open Udstyr | Bænk | 107.5 | 107.5 | 50.06 | 84.35 | 4. | +84 | 133.44 | S | S | Københavns SK | ||||
2017 | DM Hold Runde 1, Øst | Bænk | x | 72.5 | 72.5 | 51.22 | 57.00 | 2. | +84 | 131.90 | S | S | Københavns SK | |||
2016 | DM Hold Runde 2, Øst | Bænk | x | 67.5 | 67.5 | 47.86 | 53.78 | 1. | +84 | 122.52 | S | S | Københavns SK | |||
2016 | DM Klassisk | 3-kamp | x | 345 | 120 | 65 | 160 | 58.79 | 274.07 | 2. | +84 | 124.58 | S | S | Københavns SK | |
2015 | TSK Cup, Udstyr | 3-kamp | 372.5 | 140 | 82.5 | 150 | 52.51 | 297.22 | 1. | +84 | 121.50 | S | S | Københavns SK | ||
2015 | SM | 3-kamp | 415 | 160 | 95 | 160 | 58.31 | 330.17 | 1. | +84 | 123.50 | S | S | Københavns SK | ||
2015 | SM Bænkpres | Bænk | 90 | 90 | 42.34 | 71.51 | 1. | +84 | 124.35 | S | S | Københavns SK | ||||
2015 | DM Klassisk | 3-kamp | x | 365 | 130 | 70 | 165 | 61.76 | 287.37 | 2. | +84 | 130.90 | S | S | Københavns SK | |
2015 | ER Open, Klassisk | Bænk | x | 70 | 70 | 49.50 | 55.23 | 1. | +84 | 129.36 | S | S | Københavns SK | |||
2015 | DM Hold Runde 1, Øst | Dødløft | x | 162.5 | 162.5 | 27.53 | 128.15 | - | +84 | 129.80 | S | S | Københavns SK | |||
2014 | DM Bænkpres | Bænk | 100 | 100 | 46.70 | 78.76 | 2. | +84 | 130.70 | S | S | Københavns SK | ||||
2014 | SM | 3-kamp | 362.5 | 115 | 90 | 157.5 | 50.53 | 286.27 | 1. | +84 | 128.80 | S | S | Københavns SK | ||
2014 | DM Bænkpres Klassisk | Bænk | x | 65 | 65 | 45.96 | 51.29 | 2. | +84 | 129.40 | S | S | Københavns SK | |||
2014 | SM Bænkpres | Bænk | x | 65 | 65 | 45.97 | 51.30 | 1. | +84 | 129.10 | S | S | Københavns SK | |||
2009 | NM Sub-Junior, Junior | 3-kamp | 380 | 130 | 95 | 155 | 53.23 | 301.45 | 1. | 81 | 125.50 | J | J | Hvidovre SF | ||
2009 | DM A | 3-kamp | - | +90 | 123.50 | J | S | Hvidovre SF | ||||||||
2009 | ER Open | Bænk | 90 | 90 | 42.43 | 71.69 | 2. | +90 | 122.70 | J | S | Hvidovre SF | ||||
2008 | DM | Bænk | 80 | 80 | 37.69 | 63.66 | 1. | +90 | 123.30 | J | J | Hvidovre SF | ||||
2008 | TSK Cup | 3-kamp | 420 | 175 | 90 | 155 | 59.26 | 335.07 | 1. | +90 | 121.00 | J | S | Hvidovre SF | ||
2008 | SM | Bænk | 92.5 | 92.5 | 43.60 | 73.67 | 1. | +90 | 122.80 | J | S | Hvidovre SF | ||||
2008 | NM Junior | 3-kamp | - | +90 | 120.40 | J | J | Hvidovre SF | ||||||||
2008 | DM Diverse | 3-kamp | 420 | 170 | 90 | 160 | 59.19 | 335.03 | 1. | +90 | 121.70 | J | J | Hvidovre SF | ||
2007 | Copenhagen Cup | 3-kamp | 400 | 145 | 95 | 160 | 56.28 | 318.64 | 1. | +90 | 122.60 | J | S | Hvidovre SF | ||
2007 | SM | 3-kamp | 445 | 180 | 92.5 | 172.5 | 62.52 | 354.04 | 1. | +90 | 123.50 | J | S | Hvidovre SF | ||
2007 | SM | Bænk | 100 | 100 | 47.10 | 79.56 | 1. | +90 | 123.50 | J | S | Hvidovre SF | ||||
2007 | DM A | 3-kamp | 405 | 160 | 90 | 155 | 57.43 | 324.73 | 1. | +90 | 118.20 | J | S | Hvidovre SF | DR S BP+DL, DR J BP+DL | |
2006 | TSK Cup | 3-kamp | 405 | 175 | 80 | 150 | 57.70 | 326.03 | 1. | +90 | 115.70 | U | U | Hvidovre SF | DR U SQ+BP+TOT | |
2006 | SM | Bænk | 80 | 80.5 | 38.52 | 64.66 | 1. | +90 | 113.20 | U | S | Hvidovre SF | DM U, DR J | |||
2006 | NM Junior | 3-kamp | 355 | 140 | 85 | 130 | 50.62 | 285.95 | 2. | +90 | 115.30 | U | U | Hvidovre SF | ||
2006 | DM A | 3-kamp | 367.5 | 155 | 60 | 152.5 | 52.45 | 296.28 | 1. | +90 | 114.80 | U | S | Hvidovre SF | ||
2005 | Copenhagen Cup | 3-kamp | 332.5 | 130 | 62.5 | 140 | 47.27 | 267.23 | 1. | +90 | 116.75 | U | U | Hvidovre SF | DR U BP | |
2005 | SM | 3-kamp | 352.5 | 142.5 | 60 | 150 | 50.32 | 284.22 | 1. | +90 | 114.70 | U | S | Hvidovre SF | 4xDR U | |
2005 | SM | Bænk | 65 | 65 | 30.95 | 52.29 | 1. | +90 | 116.10 | U | S | Hvidovre SF | ||||
2004 | DM A | 3-kamp | - | +90 | 106.00 | U | S | Hvidovre SF | ||||||||
2003 | Copenhagen Cup | 3-kamp | 325 | 140 | 50 | 135 | 48.40 | 272.16 | 1. | +90 | 98.10 | U | S | Hvidovre SF | 4xDR U |