Løfterprofil

Theodor Kongstad (2006), 19 ĂĄr

Licensnummer: 4600 (aktiv), Roskilde AK

Billeder
Ingen billeder tilføjet endnu.
Billeder kan tilføjes her | Billeder af andre løftere

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse Ă…r Stævne Sted   Klassisk Klasse Ă…r Stævne Sted
3-kamp             643 66 2025 DM Klassisk, Junior AK Frem
Squat             253 66 2025 DM Klassisk, Junior AK Frem
Bænk             137.5 66 2026 DM Klassisk, Junior Albertslund SF
Dødløft             260 66 2026 DM Klassisk, Junior Albertslund SF
Bænk, enkelt             137.5 66 2026 DM Klassisk, Junior Albertslund SF

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt             253 66 2025 DM Klassisk, Junior AK Frem
Dødløft, enkelt             260 66 2026 DM Klassisk, Junior Albertslund SF

Stævneresultater
Alle
Udstyr Stævner: 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering    Enkelt: Squat | Bænkpres | Dødløft
Klassisk Stævner: 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering    Enkelt: Squat | Bænkpres | Dødløft
År Konkurrence Disciplin K Resultat SQ BP DL IPF-P Wilks # Kl. Vægt A S Klub Rek
2026 DM Klassisk, Junior 3-kamp x 642.5 245 137.5 260 100.37 506.23 1. 66 65.73 J J Roskilde AK
2026 DM Klassisk Bænkpres Bænk x 127.5 127.5 71.12 97.68 2. 74 68.05 J J Roskilde AK
2025 EM Klassisk, Sub-Junio... 3-kamp x 547.5 205 127.5 215 85.62 432.03 10. 66 65.60 J J Roskilde AK
2025 VM Sub-Junior, Junior 3-kamp x 632.5 250 135 247.5 98.74 497.78 6. 66 65.82 J J HG Styrkeløft
2025 DM Klassisk, Junior 3-kamp x 643 253 132.5 257.5 100.23 504.88 1. 66 66.00 J J HG Styrkeløft Rek
2024 TSK Cup, Klassisk 3-kamp x 592.5 225 127.5 240 90.78 453.08 2. 74 68.20 SJ S Incrazy SL Rek
2024 NM Sub-Junior, Junior,... 3-kamp x 600.5 230.5 125 245 94.36 477.46 1. 66 65.01 SJ SJ Denmark Rek
2024 DM Klassisk Sub-Junio... 3-kamp x 550 215 110 225 88.52 454.52 1. 66 62.15 SJ SJ Incrazy SL Rek
2023 TSK Cup, Klassisk 3-kamp x 556 211 115 230 87.48 442.97 1. 66 64.85 SJ S Incrazy SL Rek
2023 DM Klassisk Bænkpres Bænk x 115 115 65.66 91.22 1. 66 65.20 SJ SJ Incrazy SL
2023 SM Klassisk Styrkeløf... 3-kamp x 507.5 182.5 110 215 80.05 406.00 1. 66 64.54 SJ S Incrazy SL Rek
2023 DM Klassisk 3-kamp x 505 190 105 210 79.39 401.83 1. 66 64.95 SJ SJ Incrazy SL Rek
2022 TSK Cup, Klassisk 3-kamp x 480 175 100 205 76.12 387.31 1. 66 63.89 SJ S Incrazy SL Rek
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Danske rekorder, Klassisk
Kategori Rekord Klasse Løft Dato Stævne Sted
Senior Squat66 253.0 12.04.2025 DM Klassisk, Junior AK Frem
Senior Total66 643.0 12.04.2025 DM Klassisk, Junior AK Frem
Sub-Junior Squat66 230.5 13.09.2024 NM Sub-Junior, Junior, Klassisk Horsens
Sub-Junior Squat74 225.0 16.11.2024 TSK Cup, Klassisk TĂĄrnby
Sub-Junior Dødløft66 245.0 13.09.2024 NM Sub-Junior, Junior, Klassisk Horsens
Sub-Junior Total66 600.5 13.09.2024 NM Sub-Junior, Junior, Klassisk Horsens
Sub-Junior Total74 592.5 16.11.2024 TSK Cup, Klassisk TĂĄrnby
Junior Squat66 253.0 12.04.2025 DM Klassisk, Junior AK Frem
Junior Total66 643.0 12.04.2025 DM Klassisk, Junior AK Frem

Logbøger og andre internetsider
Tilføj link