Løfterprofil
Per Hernæs (1947), 78 år
Licensnummer: 3681 (aktiv), Albertslund SFBilleder
Ingen billeder tilføjet endnu.
Personlige rekorder
| Disciplin | Udstyr | Klasse | År | Stævne | Sted | Klassisk | Klasse | År | Stævne | Sted | ||
| 3-kamp | 312.5 | 93 | 2024 | DM Klassisk Sub-Junio... | AK Frem/Gudenådalens SK | |||||||
| Squat | 95 | 93 | 2024 | DM Klassisk Sub-Junio... | AK Frem/Gudenådalens SK | |||||||
| Bænk | 75 | 93 | 2024 | DM Klassisk Sub-Junio... | AK Frem/Gudenådalens SK | |||||||
| Dødløft | 142.5 | 93 | 2024 | DM Klassisk Sub-Junio... | AK Frem/Gudenådalens SK | |||||||
| Bænk, enkelt | 75 | 93 | 2024 | DM Klassisk Sub-Junio... | AK Frem/Gudenådalens SK | |||||||
Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne) |
||||||||||||
| Squat, enkelt | 105 | 83 | 2025 | DM Masters Squat, Klas... | Aarhus CF | |||||||
| Dødløft, enkelt | 142.5 | 93 | 2024 | DM Klassisk Sub-Junio... | AK Frem/Gudenådalens SK | |||||||
Stævneresultater
|
Alle |
||||
| Udstyr | Stævner: | 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering | Enkelt: | Squat | Bænkpres | Dødløft |
| Raw | Stævner: | 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering | Enkelt: | Squat | Bænkpres | Dødløft |
| År | Konkurrence | Disciplin | K | Resultat | SQ | BP | DL | IPF-P | Wilks | # | Kl. | Vægt | A | S | Klub | Rek |
| 2025 | DM Masters Squat, Klas... | Squat | x | 105 | 105 | 14.69 | 70.97 | 1. | 83 | 81.30 | M4 | M4 | Albertslund SF | |||
| 2025 | DM Masters Dødløft, Kl... | Dødløft | x | 140 | 140 | 19.58 | 94.63 | 1. | 83 | 81.30 | M4 | M4 | Albertslund SF | |||
| 2025 | DM Klassisk, Sub-Junio... | 3-kamp | x | 300 | 95 | 75 | 130 | 42.26 | 204.48 | 1. | 83 | 80.20 | M4 | M4 | Albertslund SF | |
| 2024 | DM Masters Squat, Klas... | Squat | x | 95 | 95 | 13.32 | 64.36 | 1. | 83 | 80.98 | M4 | M4 | Albertslund SF | |||
| 2024 | DM Masters Dødløft, Kl... | Dødløft | x | 120 | 120 | 16.82 | 81.30 | 1. | 83 | 80.98 | M4 | M4 | Albertslund SF | |||
| 2024 | DM Klassisk Sub-Junio... | 3-kamp | x | 312.5 | 95 | 75 | 142.5 | 42.44 | 204.13 | 2. | 93 | 86.20 | M4 | M4 | Albertslund SF | |
| 2023 | DM Masters Squat, Klas... | Squat | x | 85 | 85 | 11.63 | 56.00 | 1. | 93 | 84.90 | M4 | M4 | Albertslund SF | |||
| 2023 | DM Masters Dødløft, Kl... | Dødløft | x | 132.5 | 132.5 | 18.13 | 87.29 | 1. | 93 | 84.90 | M4 | M4 | Albertslund SF |
Logbøger og andre internetsider
Klub: albertslundstyrkeløft.dk
Tilføj link