Jonas G Højer (1999), 24 år

Licensnummer: 4656 (aktiv), Aarhus AK

Billeder
Ingen billeder tilføjet endnu.
Billeder kan tilføjes her | Billeder af andre løftere

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse År Stævne Sted   Klassisk Klasse År Stævne Sted
3-kamp             667.5 105 2024 HaSK X OLC Open Haderslev
Squat             250 105 2024 HaSK X OLC Open Haderslev
Bænk             155 105 2024 HaSK X OLC Open Haderslev
Dødløft             262.5 105 2024 HaSK X OLC Open Haderslev
Bænk, enkelt             155 105 2024 HaSK X OLC Open Haderslev

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt   295 105 2023 Finale, Divisionsturne... Horsens SK   250 105 2024 HaSK X OLC Open Haderslev
Dødløft, enkelt             262.5 105 2024 HaSK X OLC Open Haderslev

Stævneresultater, 3-kamp klassisk
År Konkurrence K Resultat SQ BP DL IPF-P Wilks # Kl. Vægt A S Klub Rek
2024 HaSK X OLC Open x 667.5 250 155 262.5 83.74 403.90 3. 105 101.47 S S Aarhus AK
2023 Aask Open, Klassisk x 615 242.5 140 232.5 76.56 369.86 5. 105 103.15 S S Aarhus AK
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Logbøger og andre internetsider
Tilføj link