Løfterprofil

Simon Donde (1966), 56 år

Licensnummer: 3585 (aktiv), Københavns SK

Billeder
Ingen billeder tilføjet endnu.

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse År Stævne Sted   Klassisk Klasse År Stævne Sted
3-kamp             420 83 2022 DM Klassisk AK Nordland/Videbæk
Squat             130 83 2018 DM Klassisk Thisted
Bænk             140 83 2022 DM Klassisk AK Nordland/Videbæk
Dødløft             150 83 2021 DM Klassisk KSK/ARES
Bænk, enkelt   137.5 83 2018 SM Bænkpres Hvidovre   145 83 2022 1. runde af Divisionst... Københavns SK

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt             130 83 2018 DM Klassisk Thisted
Dødløft, enkelt             150 83 2021 DM Klassisk KSK/ARES

Stævneresultater, Bænk klassisk
År Konkurrence K Resultat IPF-P Wilks # Kl. Vægt A S Klub Rek
2022 DM Klassisk Bænkpres x 135 68.60 91.35 1. 83 81.14 M2 M2 Københavns SK
2021 DM Klassisk Bænkpres x 135 68.76 91.60 1. 83 80.79 M2 M2 Københavns SK
2019 DM Klassisk Bænkpres x 132.5 67.05 89.23 1. 83 81.80 M2 M2 Københavns SK
2019 SM Klassisk Bænkpres x 132.5 67.15 89.39 2. 83 81.56 M2 S Københavns SK
2019 Jørgen Krog Cup x 135 68.10 90.57 1. 83 82.30 M2 M2 Københavns SK
2018 DM Klassisk Bænkpres x 135 68.01 90.42 2. 83 82.53 M2 M2 Københavns SK
2017 DM i Klassisk Bænkpres x 130 65.83 87.61 1. 83 81.70 M2 M2 Københavns SK
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Logbøger og andre internetsider
Klub: ksk-styrke.dk
Tilføj link

Printervenlig side | Database søgeforme | Billeder: BillederNyesteTilføj | Kontakt