Løfterprofil

Simon Donde (1966), 56 år

Licensnummer: 3585 (aktiv), Københavns SK

Billeder
Ingen billeder tilføjet endnu.

Personlige rekorder

Disciplin		Udstyr	Klasse	År	Stævne	Sted		Klassisk	Klasse	År	Stævne	Sted
3-kamp								420	83	2022	DM Klassisk	AK Nordland/Videbæk
Squat								130	83	2018	DM Klassisk	Thisted
Bænk								140	83	2022	DM Klassisk	AK Nordland/Videbæk
Dødløft								150	83	2021	DM Klassisk	KSK/ARES
Bænk, enkelt		137.5	83	2018	SM Bænkpres	Hvidovre		145	83	2022	1. runde af Divisionst...	Københavns SK
Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt								130	83	2018	DM Klassisk	Thisted
Dødløft, enkelt								150	83	2021	DM Klassisk	KSK/ARES

Stævneresultater, Squat klassisk

Alle
Udstyr	Stævner:	3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering	Enkelt:	Squat | Bænkpres | Dødløft
Raw	Stævner:	3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering	Enkelt:	Squat | Bænkpres | Dødløft

År	Konkurrence	K	Resultat	IPF-P	Wilks	#	Kl.	Vægt	A	S	Klub	Rek
2022	DM Klassisk	x	130	58.83	284.34	3.	83	81.08	M2	M2	Københavns SK
2021	DM Klassisk	x	130	58.06	280.18	2.	83	82.25	M2	M2	Københavns SK
2018	DM Klassisk	x	130	55.14	266.31	2.	83	81.64	M2	M2	Københavns SK

Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Logbøger og andre internetsider
Klub: ksk-styrke.dk
Tilføj link

Printervenlig side | Database søgeforme | Billeder: Billeder ¤ Nyeste ¤ Tilføj | Kontakt