Poul Rusbjerg (1986), 38 år

Licensnummer: 1654 (aktiv), Ares

Billeder
Flere billeder kan tilføjes her | Billeder af andre løftere

Personlige rekorder
Disciplin   Udstyr Klasse År Stævne Sted   Klassisk Klasse År Stævne Sted
3-kamp   660 82.5 2007 DM Junior Rødby   582.5 93 2014 DM Klassisk ER Powerlifting
Squat   280 82.5 2007 DM Junior Rødby   220 93 2014 DM Klassisk ER Powerlifting
Bænk   130 82.5 2007 DM Junior Rødby   132.5 93 2014 DM Klassisk ER Powerlifting
Dødløft   250 82.5 2007 DM Junior Rødby   230 93 2014 DM Klassisk ER Powerlifting
Bænk, enkelt   130 82.5 2006 DM Hold Lokalt   132.5 93 2014 DM Klassisk ER Powerlifting

Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne)
Squat, enkelt   280 82.5 2007 DM Junior Rødby   220 93 2014 DM Klassisk ER Powerlifting
Dødløft, enkelt   250 82.5 2007 DM Junior Rødby   230 93 2014 DM Klassisk ER Powerlifting

Stævneresultater, Dødløft udstyr
Alle
Udstyr Stævner: 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering    Enkelt: Squat | Bænkpres | Dødløft
Raw Stævner: 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering    Enkelt: Squat | Bænkpres | Dødløft
År Konkurrence K Resultat IPF-P Wilks # Kl. Vægt A S Klub Rek
2007 DM Junior 250 77.84 450.25 2. 82.5 80.10 J J Hvidovre SF
2006 TSK Cup 240 72.90 421.60 3. 82.5 80.50 J S Hvidovre SF
2005 SM 232.5 72.24 418.06 1. 82.5 78.50 U S Hvidovre SF DR U SQ
2004 SM 230 71.57 415.61 1. 75 73.50 U S Hvidovre SF DR U SQ
2004 Åbne Thy 217.5 64.37 374.13 1. 75 72.50 U U Hvidovre SF
2004 DM Diverse 215 64.81 375.90 1. 75 75.00 U U Hvidovre SF
2003 Copenhagen Cup 220 65.82 382.46 1. 75 72.70 U S Hvidovre SF
2003 SM 192.5 61.97 360.26 2. 75 72.30 U S Hvidovre SF
2003 DM Diverse 190 57.83 338.65 1. 67.5 66.70 U U Hvidovre SF
2002 SM 157.5 52.09 306.15 3. 67.5 64.50 U S Hvidovre SF
Stævnedata: 3-kamp og bænkpres: Fra 1997. Div. bænkpres: Fra 2000. Div. squat og dødløft, samt Masters DM squat og dødløft: Fra 2015.

Logbøger og andre internetsider
Tilføj link