| Disciplin | Udstyr | Klasse | År | Stævne | Sted | Klassisk | Klasse | År | Stævne | Sted | ||
| 3-kamp | 735 | 100 | 2005 | JM | Aarhus | 600 | 100 | 2008 | Nordland Cup | Aarhus | ||
| Squat | 280 | 100 | 2005 | JM | Aarhus | 200 | 100 | 2008 | Nordland Cup | Aarhus | ||
| Bænk | 185 | 100 | 2005 | JM | Aarhus | 150 | 100 | 2008 | Nordland Cup | Aarhus | ||
| Dødløft | 270 | 100 | 2005 | JM | Aarhus | 250 | 100 | 2008 | Nordland Cup | Aarhus | ||
| Bænk, enkelt | 195 | 100 | 2006 | JM | Horsens | 150 | 100 | 2008 | Nordland Cup | Aarhus | ||
Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne) |
||||||||||||
| Squat, enkelt | 280 | 100 | 2005 | JM | Aarhus | 200 | 100 | 2008 | Nordland Cup | Aarhus | ||
| Dødløft, enkelt | 270 | 100 | 2005 | JM | Aarhus | 250 | 100 | 2008 | Nordland Cup | Aarhus | ||
|
Alle |
||||
| Udstyr | Stævner: | 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering | Enkelt: | Squat | Bænkpres | Dødløft |
| Raw | Stævner: | 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering | Enkelt: | Squat | Bænkpres | Dødløft |
| År | Konkurrence | K | Resultat | IPF-P | Wilks | # | Kl. | Vægt | A | S | Klub | Rek |
| 2006 | JM | 195 | 20.94 | 121.41 | 3. | 100 | 94.80 | S | S | Aarhus AK | ||
| 2005 | JM (3-kamp) | 185 | 78.22 | 454.01 | 1. | 100 | 96.50 | S | S | Aarhus AK | ||
| 2005 | DM A (3-kamp) | 180 | 76.93 | 446.29 | 3. | 100 | 96.40 | S | S | Aarhus AK | ||
| 2005 | ER Open | 190 | 20.22 | 117.36 | 8. | 100 | 96.50 | S | S | Aarhus AK | ||
| 2004 | JM | 182.5 | 19.76 | 114.46 | 3. | 100 | 93.30 | S | S | Aarhus AK | ||
| 2004 | Åbne Thy (3-kamp) | 180 | 74.96 | 434.15 | 3. | 100 | 92.70 | S | S | Aarhus AK | ||
| 2004 | DM A (3-kamp) | 170 | 74.39 | 430.27 | 3. | 90 | 89.60 | S | S | Aarhus AK | ||
| 2004 | ER Open | 170 | 18.62 | 107.75 | 7. | 100 | 91.30 | S | S | Aarhus AK | ||
| 2003 | JM (3-kamp) | 160 | 73.32 | 423.98 | 2. | 90 | 88.90 | S | S | Aarhus AK | ||
| 2003 | Åbne Thy (3-kamp) | 165 | 74.66 | 431.87 | 1. | 90 | 89.60 | S | S | Aarhus AK | ||
| 2003 | DM A (3-kamp) | 162.5 | 75.91 | 438.98 | 2. | 90 | 88.70 | S | S | Aarhus AK | ||
| 2003 | ER Open | 160 | 17.61 | 101.92 | 8. | 100 | 90.40 | S | S | Aarhus AK | ||
| 2002 | JM (3-kamp) | 155 | 74.52 | 430.85 | 4. | 90 | 87.50 | S | S | Aarhus AK | ||
| 2002 | DM | 155 | 17.37 | 100.43 | 2. | 90 | 87.50 | S | S | Aarhus AK | ||
| 2002 | DM A (3-kamp) | 152.5 | 72.06 | 416.73 | 4. | 90 | 88.60 | S | S | Aarhus AK | ||
| 2002 | ER Open | 155 | 17.39 | 100.55 | 1. | 90 | 87.30 | S | S | Aarhus AK | ||
| 2001 | Copenhagen Cup (3-kamp... | 162.5 | 73.88 | 427.33 | 3. | 90 | 89.50 | S | S | Frederikshavn HC | ||
| 2001 | JM (3-kamp) | 162.5 | 425.39 | 1. | 90 | S | S | Frederikshavn HC | ||||
| 2001 | DM | 157.5 | 17.36 | 100.44 | 5. | 100 | 90.20 | S | S | Frederikshavn HC | ||
| 2001 | DM A (3-kamp) | 150 | 415.22 | 3. | 90 | S | S | Frederikshavn HC | ||||
| 2000 | Copenhagen Cup (3-kamp... | 155 | 73.32 | 423.98 | 2. | 90 | 88.90 | S | S | Frederikshavn HC | ||
| 2000 | JM (3-kamp) | 160 | 73.68 | 426.03 | 2. | 90 | 88.10 | S | S | Frederikshavn HC | ||
| 2000 | DM | 155 | 17.20 | 99.46 | 3. | 90 | 89.10 | S | S | Frederikshavn HC | ||
| 2000 | DM A (3-kamp) | 150 | 71.74 | 414.86 | 4. | 90 | 88.70 | S | S | Frederikshavn HC | ||
| 1999 | DM | 145 | 16.39 | 94.71 | 2. | 90 | 86.20 | S | S | Frederikshavn HC | ||
| 1999 | DM A (3-kamp) | 145 | 71.38 | 412.56 | 4. | 90 | 84.60 | S | S | Frederikshavn HC | ||
| 1999 | Landskamp DK-NO (3-kam... | 140 | 69.77 | 403.00 | - | 90 | 83.20 | S | S | Frederikshavn HC | ||
| 1998 | JM (3-kamp) | 145 | 71.10 | 411.08 | 1. | 82.5 | 81.70 | J | S | Frederikshavn HC | ||
| 1998 | JM | 142.5 | 94.65 | 3. | 90 | J | S | Frederikshavn HC | ||||
| 1998 | DM Diverse (3-kamp) | 145 | 408.51 | 1. | 90 | J | J | Frederikshavn HC | ||||
| 1997 | JM (3-kamp) | 135 | 1. | 82.5 | J | S | Frederikshavn HC | |||||
| 1997 | DM | 135 | 90.43 | 2. | 82.5 | J | J | Frederikshavn HC | ||||
| 1997 | NM (3-kamp) | 127.5 | 3. | 82.5 | J | J | Frederikshavn HC | |||||
| 1997 | DM Diverse (3-kamp) | 120 | 1. | 82.5 | J | J | Frederikshavn HC | |||||
| 1996 | DM | 132.5 | 1. | 82.5 | J | J | Frederikshavn HC | |||||
| 1994 | DM | 110 | 13.51 | 1.00 | 1. | 75 | 75.00 | U | J | FBWK |