.jpg)
.jpg)
| Disciplin | Udstyr | Klasse | År | Stævne | Sted | Klassisk | Klasse | År | Stævne | Sted | ||
| 3-kamp | 807.5 | 100 | 2010 | SM | Rødby | 647.5 | 100 | 2010 | Nordland Cup | Aarhus | ||
| Squat | 330 | 90 | 2007 | SM | Albertslund | 220 | 100 | 2010 | Nordland Cup | Aarhus | ||
| Bænk | 192.5 | 100 | 2010 | SM | Rødby | 157.5 | 100 | 2010 | Nordland Cup | Aarhus | ||
| Dødløft | 302.5 | 100 | 2008 | TSK Cup | Tårnby | 270 | 100 | 2010 | Nordland Cup | Aarhus | ||
| Bænk, enkelt | 202.5 | 93 | 2011 | DM Hold | VK Ares | 157.5 | 100 | 2010 | Nordland Cup | Aarhus | ||
Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne) |
||||||||||||
| Squat, enkelt | 330 | 90 | 2007 | SM | Albertslund | 220 | 100 | 2010 | Nordland Cup | Aarhus | ||
| Dødløft, enkelt | 302.5 | 100 | 2008 | TSK Cup | Tårnby | 270 | 100 | 2010 | Nordland Cup | Aarhus | ||
|
Alle |
||||
| Udstyr | Stævner: | 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering | Enkelt: | Squat | Bænkpres | Dødløft |
| Raw | Stævner: | 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering | Enkelt: | Squat | Bænkpres | Dødløft |
| År | Konkurrence | K | Resultat | IPF-P | Wilks | # | Kl. | Vægt | A | S | Klub | Rek |
| 2011 | DM Hold | 202.5 | 22.37 | 129.42 | - | 93 | 89.80 | S | S | Hvidovre SF | ||
| 2011 | SM | 190 | 20.83 | 120.56 | 2. | 93 | 91.10 | S | S | Hvidovre SF | ||
| 2011 | DM Hold | 200 | 21.94 | 126.98 | - | 93 | 91.00 | S | S | Hvidovre SF | ||
| 2011 | DM A (3-kamp) | 140 | 62.84 | 363.69 | 1. | 93 | 91.65 | S | S | Hvidovre SF | Rek | |
| 2011 | DM Hold | 190 | 20.77 | 120.23 | - | 93 | 91.60 | S | S | Hvidovre SF | ||
| 2010 | SM (3-kamp) | 192.5 | 87.97 | 509.37 | 1. | 100 | 92.20 | S | S | Hvidovre SF | ||
| 2010 | DM A (3-kamp) | 185 | 85.93 | 497.01 | 2. | 90 | 89.20 | S | S | Hvidovre SF | ||
| 2009 | TSK Cup (3-kamp) | 185 | 89.09 | 515.29 | 1. | 90 | 89.00 | S | S | Hvidovre SF | DR S TOT | |
| 2009 | EM (3-kamp) | - | 90 | 89.30 | S | S | Hvidovre SF | |||||
| 2009 | DM A (3-kamp) | 180 | 86.48 | 500.10 | 2. | 90 | 89.75 | S | S | Hvidovre SF | ||
| 2009 | ER Open | 185 | 20.38 | 117.90 | 4. | 100 | 90.30 | S | S | Hvidovre SF | ||
| 2008 | DM | 182.5 | 20.45 | 118.24 | 4. | 90 | 87.50 | J | S | Hvidovre SF | ||
| 2008 | TSK Cup (3-kamp) | 135 | 73.06 | 422.67 | 3. | 100 | 90.10 | J | S | Hvidovre SF | ||
| 2008 | SM (3-kamp) | 177.5 | 83.20 | 481.07 | 1. | 90 | 87.50 | J | S | Hvidovre SF | ||
| 2008 | NM Junior (3-kamp) | 172.5 | 85.05 | 491.97 | 1. | 90 | 89.30 | J | J | Hvidovre SF | ||
| 2008 | DM A (3-kamp) | - | 90 | 88.20 | J | S | Hvidovre SF | |||||
| 2008 | ER Open | 172.5 | 19.04 | 110.12 | 1. | 90 | 90.00 | J | J | Hvidovre SF | ||
| 2007 | SM (3-kamp) | 177.5 | 86.62 | 501.14 | 1. | 90 | 90.00 | J | S | Rødby M | ||
| 2007 | VM Junior (3-kamp) | 175 | 86.64 | 500.83 | 4. | 90 | 88.40 | J | J | Rødby M | ||
| 2007 | DM Junior (3-kamp) | 160 | 81.40 | 470.84 | 1. | 90 | 89.40 | J | J | Rødby M | ||
| 2006 | TSK Cup (3-kamp) | 140 | 79.95 | 462.36 | 1. | 90 | 88.40 | J | S | Rødby M | DR J SQ | |
| 2006 | EM Junior (3-kamp) | 175 | 83.33 | 481.79 | 7. | 90 | 87.80 | J | J | Rødby M | ||
| 2006 | NM Junior (3-kamp) | 165 | 80.13 | 463.39 | 1. | 90 | 88.60 | J | J | Rødby M | ||
| 2006 | DM A (3-kamp) | 180 | 83.90 | 485.14 | 2. | 90 | 88.30 | J | S | Rødby M | ||
| 2006 | ER Open | 165 | 18.41 | 106.44 | 5. | 90 | 88.20 | J | S | Rødby M | ||
| 2005 | VM Junior (3-kamp) | 180 | 82.64 | 478.07 | 9. | 90 | 89.68 | J | J | Rødby M | ||
| 2005 | SM | 180 | 19.91 | 115.16 | 1. | 90 | 89.60 | J | S | Rødby M | ||
| 2005 | NM | 160 | 17.80 | 102.91 | 1. | 90 | 88.70 | J | J | Rødby M | ||
| 2005 | NM Ungdom Junior (3-ka... | 162.5 | 78.66 | 448.35 | 2. | 90 | 86.50 | J | J | Rødby M | ||
| 2005 | DM Junior (3-kamp) | 130 | 75.78 | 428.14 | 1. | 90 | 87.80 | J | J | Rødby M | DR J SQ | |
| 2005 | ER Open | 167.5 | 18.52 | 107.11 | 8. | 90 | 89.70 | J | S | Rødby M | ||
| 2004 | Copenhagen Cup (3-kamp... | 165 | 78.95 | 456.50 | 1. | 90 | 87.60 | U | S | Rødby M | U DL | |
| 2004 | SM (3-kamp) | 165 | 79.31 | 458.46 | 1. | 90 | 86.90 | U | S | Rødby M | ||
| 2004 | SM | 157.5 | 17.79 | 102.82 | 3. | 90 | 86.30 | U | S | Rødby M | ||
| 2004 | EM Junior (3-kamp) | 160 | 78.59 | 453.05 | 12. | 90 | 85.00 | U | J | Rødby M | ||
| 2004 | NM Junior (3-kamp) | 157.5 | 76.57 | 442.44 | 2. | 90 | 85.05 | U | U | Rødby M | ||
| 2004 | ER Open | 145 | 16.96 | 98.08 | 12. | 82.5 | 81.20 | U | S | Rødby M | ||
| 2003 | Copenhagen Cup (3-kamp... | 152.5 | 74.52 | 430.89 | 1. | 82.5 | 81.30 | U | S | Rødby M | DR U SQ+BP+TOT | |
| 2003 | SM (3-kamp) | 150.5 | 72.53 | 419.37 | 1. | 82.5 | 81.20 | U | S | Rødby M | DR U BP+DL+TOT | |
| 2003 | SM | 150 | 17.70 | 102.41 | 3. | 82.5 | 80.00 | U | S | Rødby M | DR U | |
| 2003 | DM | 147.5 | 17.42 | 100.77 | 1. | 82.5 | 79.90 | U | U | Rødby M | ||
| 2003 | DM Diverse (3-kamp) | 140 | 68.05 | 393.53 | 1. | 82.5 | 80.80 | U | U | Rødby M | DR U DL | |
| 2002 | SM (3-kamp) | 135 | 68.09 | 394.00 | 2. | 82.5 | 79.00 | U | S | Rødby M | DR U DL | |
| 2002 | SM | 125 | 15.03 | 87.04 | 3. | 82.5 | 77.60 | U | S | Rødby M | ||
| 2002 | DM | 125 | 15.01 | 86.89 | 2. | 82.5 | 77.80 | U | U | Rødby M |