Disciplin | Udstyr | Klasse | År | Stævne | Sted | Klassisk | Klasse | År | Stævne | Sted | ||
3-kamp | 442.5 | 60 | 2004 | Copenhagen Cup | København | 347.5 | 60 | 2010 | Nordland Cup | Aarhus | ||
Squat | 160 | 60 | 2003 | NM Junior | Aalborg | 112.5 | 59 | 2012 | DM Klassisk | Horsens | ||
Bænk | 105 | 59 | 2012 | AaSK Open | Aalborg | 87.5 | 59 | 2012 | DM Klassisk | Horsens | ||
Dødløft | 180 | 60 | 2004 | Copenhagen Cup | København | 155 | 60 | 2010 | Nordland Cup | Aarhus | ||
Bænk, enkelt | 105 | 59 | 2012 | AaSK Open | Aalborg | 87.5 | 59 | 2012 | DM Klassisk | Horsens | ||
Uofficielle (3-kamp + evt. Divisionsturnering + evt. DM Masters Squat og Dødløft + evt. Squat/Dødløft fra bommet stævne) |
||||||||||||
Squat, enkelt | 160 | 60 | 2003 | NM Junior | Aalborg | 112.5 | 59 | 2012 | DM Klassisk | Horsens | ||
Dødløft, enkelt | 180 | 60 | 2004 | Copenhagen Cup | København | 155 | 60 | 2010 | Nordland Cup | Aarhus |
Alle |
||||
Udstyr | Stævner: | 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering | Enkelt: | Squat | Bænkpres | Dødløft |
Raw | Stævner: | 3-kamp | Bænkpres | Divisionsturnering | Enkelt: | Squat | Bænkpres | Dødløft |
År | Konkurrence | K | Resultat | IPF-P | Wilks | # | Kl. | Vægt | A | S | Klub | Rek |
2012 | AaSK Open (3-kamp) | 105 | 62.95 | 375.64 | 2. | 59 | 58.15 | S | S | AK Frem | Rek | |
2010 | JM (3-kamp) | 90 | 58.25 | 359.46 | 1. | 56 | 55.30 | S | S | AK Frem | ||
2005 | JM | 92.5 | 13.48 | 80.24 | 1. | 60 | 58.90 | S | S | AK Frem | ||
2005 | DM | 90 | 13.09 | 77.83 | 1. | 60 | 59.10 | S | S | AK Frem | ||
2005 | DM A (3-kamp) | 97.5 | 60.63 | 360.51 | 1. | 60 | 59.20 | S | S | AK Frem | ||
2005 | ER Open | 85 | 12.47 | 74.33 | 1. | 60 | 58.40 | S | S | AK Frem | ||
2004 | Copenhagen Cup (3-kamp... | 102.5 | 64.59 | 384.49 | 1. | 60 | 58.80 | J | S | AK Frem | ||
2004 | JM (3-kamp) | 102.5 | 63.98 | 380.51 | 2. | 60 | 59.10 | J | S | AK Frem | ||
2004 | Åbne Hollandske Mester... | 102.5 | 62.97 | 374.60 | 1. | 60 | 59.00 | J | S | AK Frem | ||
2004 | DM | 92.5 | 14.03 | 84.20 | 1. | 56 | 56.00 | J | J | AK Frem | ||
2004 | NM Junior (3-kamp) | 95 | 62.52 | 371.86 | 3. | 60 | 59.10 | J | J | AK Frem | ||
2004 | ER Open | 92.5 | 13.21 | 78.30 | 2. | 67.5 | 60.50 | J | S | AK Frem | ||
2003 | JM (3-kamp) | 50 | 38.04 | 228.38 | 1. | 56 | 55.80 | J | S | AK Frem | ||
2003 | JM | 90 | 82.21 | 1. | 56 | J | S | AK Frem | ||||
2003 | EM Junior (3-kamp) | 95 | 64.00 | 384.38 | 5. | 56 | 55.70 | J | J | AK Frem | ||
2003 | NM Junior (3-kamp) | 95 | 62.59 | 373.70 | 1. | 60 | 57.70 | J | J | AK Frem | ||
2003 | DM A (3-kamp) | 95 | 52.42 | 314.62 | 1. | 56 | 55.90 | J | S | AK Frem | ||
2003 | DM Diverse (3-kamp) | 90 | 60.40 | 362.48 | 1. | 56 | 55.90 | J | J | AK Frem | ||
2003 | ER Open | 90 | 13.71 | 82.37 | 2. | 56 | 55.70 | J | S | AK Frem | ||
2002 | JM (3-kamp) | 90 | 57.74 | 346.52 | 1. | 56 | 55.90 | J | S | AK Frem | ||
2002 | JM | 80 | 12.45 | 75.09 | 1. | 56 | 54.30 | J | J | AK Frem | ||
2002 | Open North Dutch (3-ka... | 87.5 | 55.92 | 335.70 | 1. | 56 | 55.80 | J | S | AK Frem | ||
2002 | DM | 82.5 | 12.63 | 75.90 | 1. | 56 | 55.40 | J | J | AK Frem | ||
2002 | Åbne Thy (3-kamp) | 80 | 58.12 | 349.83 | 1. | 56 | 55.00 | J | J | AK Frem | ||
2002 | NM (3-kamp) | 82.5 | 364.12 | 1. | 60 | J | J | AK Frem | ||||
2002 | DM A (3-kamp) | 85 | 59.14 | 355.26 | 1. | 56 | 55.60 | J | S | AK Frem | ||
2002 | DM Diverse (3-kamp) | 80 | 59.40 | 355.88 | 1. | 56 | 55.30 | J | J | AK Frem | ||
2002 | ER Open | 82.5 | 11.00 | 75.90 | 1. | 56 | 66.40 | J | J | AK Frem | ||
2002 | DM-B (3-kamp) | 82.5 | 56.68 | 340.28 | 1. | 56 | 55.80 | J | S | AK Frem | ||
2001 | Copenhagen Cup (3-kamp... | 80 | 55.34 | 333.00 | 1. | 56 | 55.10 | J | S | AK Frem | ||
2001 | JM (3-kamp) | 77.5 | 311.78 | 1. | 56 | J | S | AK Frem | ||||
2001 | Open Dutch (3-kamp) | 72.5 | 52.73 | 316.33 | 1. | 56 | 56.00 | J | S | AK Frem | ||
2001 | JM | 77.5 | 11.68 | 69.94 | 1. | 60 | 56.50 | J | S | AK Frem | ||
2001 | DM | 70 | 10.65 | 63.95 | 1. | 56 | 55.80 | J | J | AK Frem | ||
2001 | DM Diverse (3-kamp) | 77.5 | 53.03 | 318.08 | 1. | 60 | 56.10 | J | J | AK Frem | ||
2000 | Copenhagen Cup (3-kamp... | 75 | 51.04 | 307.00 | 2. | 56 | 55.20 | U | S | AK Frem | DR U DL+TOT | |
2000 | JM (3-kamp) | 70 | 49.19 | 296.00 | 1. | 56 | 55.10 | U | S | AK Frem | DR U DL+TOT | |
2000 | JM | 75 | 11.50 | 69.13 | 2. | 56 | 55.30 | U | S | AK Frem | ||
2000 | DM | 72.5 | 11.06 | 66.47 | 1. | 56 | 55.60 | U | U | AK Frem | ||
2000 | Åbne Thy (3-kamp) | 67.5 | 46.50 | 279.81 | 1. | 56 | 55.10 | U | U | AK Frem | DR U TOT | |
2000 | DM Diverse (3-kamp) | - | 56 | 54.00 | U | U | AK Frem | |||||
2000 | DM-B (3-kamp) | 67.7 | 46.75 | 281.12 | 2. | 56 | 55.30 | U | S | Randers SK |